台湾九二高龄祖母自理生活 自得其乐

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【大纪元2012年06月05日讯】(大纪元记者苏泰安台湾布袋报导)耳聪目明手脚俐落的九二高龄阿珠阿嬷,为人乐天与人为善,虽九二高龄但生活却不假手于晚辈,日常生活自行料理,无须他人帮忙,目前虽有五十年糖尿病史,但每天喝自行调配青草汁,身体硬朗有如年轻人,令看诊医生啧啧称奇。

家住嘉义县布袋镇的阿珠阿嬷,全身除了血糖偏高外,其他并无病痛,在乡下每天莳花种菜,以“采菊东篱下 悠然望南山”的心境过着与世无争的日子,她说清晨早餐都喝果汁较多,午、晚餐则以半稀饭裹腹,家遍种石莲花及芦荟,有时石莲花绞汁加蜂蜜、有时以芦荟炖猪肉,结果身心健康较之年轻人毫不逊色。虽已九十二岁而不知老之将至也。

阿珠阿嬷说,她平时少吃人工饮料及食物,大都以天然食材为主,生活简单以一名农民身份日出而作日落而息,所以才能活得高寿且健康,这种生活虽没有大学问,但却默默的锲合天道,让她得以身心愉快逍遥自在没烦恼。

(责任编辑:王愉悦)

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