小小滑手族增加 专家吁三岁前远离萤幕

人气 194

【大纪元2016年07月06日讯】(大纪元记者韩婕综合报导)随着3C通讯产品日趋普遍,许多家长为了避免孩子吵闹‏或打扰,早早的就让孩童接触手机或平板电脑,使得3C产品很快地成为孩子的数位保姆,出现了许多“小小低头族”或“小小滑手族”。但专家呼吁三岁前的幼儿不要接触3C产品。

澳大利亚一项最新研究发现,孩童只顾着玩iPad等触控式3C产品或看电视而缺乏运动,恐影响肌肉与骨骼的正常发育。还可能因缺乏统合协调的刺激而影响智力发展。

这项由澳大利亚科廷大学(Curtin University)物理治疗教授斯特拉克(Leon Straker)追踪十名三至四岁的儿童在五岁前使用不同的装置如传统玩具、3C触控式装置或看电视对其生理、心理和社会发展的影响。研究发现,在15分钟的时间里,玩平板的孩童移动双手和全身的次数少于玩传统玩具,但比看电视多一点。

根据研究,玩传统玩具的幼童移动手臂的次数是滑平板的3倍,看电视幼童的6倍。从全身活动情形来看,玩传统玩具的幼童全身活动的次数是滑平板幼童的2倍,但比看电视的幼童多了3倍。

专家忧心孩童沈迷于诱人的触控产品会影响肌肉和骨骼的正常发育,原因有二,一个是坐着的时间远多于跑跳或玩耍的时间,跑跳或玩耍能刺激身体发展强壮的肌肉和骨骼。另一个原因是长时间低头,缺乏颈部活动容易颈部酸痛。

虽然玩平板的幼童身体活动的情形比看电视的幼童好一点。但是,斯特拉克建议幼童使用触控式装置的时间每次不宜超过15分钟,每天也不宜超过一个小时。澳大利亚卫生部官方建议小于2岁的幼童完全远离任何萤幕,5至17岁的孩子限制萤幕使用时间每天在2小时之内。

其他的研究则强调,跟传统玩具相比,幼童接触电子产品会影响体重和专注力。

另一些专家认为三岁以下的孩童应完全远离萤幕。雷丁大学(University of Reading)发展心理学家林恩‧默里教授(Prof Lynne Murray)表示,已有文献显示三岁以下幼童接触萤幕不利于认知发展。美国小儿科协会(Paediatric Association)也建议三岁以下幼童不宜接触萤幕。许多萤幕的设计不利于幼童的认知发展,例如萤幕的声音很大,画面切换太快的刺激,这些虽然能引起注意,但无助于认知的养成。

英国卫生部没有限制幼童观看萤幕的时间,但鼓励家长安排家庭活动如一起散步、骑自行车、去公园或游泳,借此减少孩童接触萤幕的时间。@*

责任编辑:茉莉

相关新闻
你是不是把3C当保母  小心孩子网路成瘾
不要让3C成为孩子的褓姆
台情绪专家:孩童爱阅读前不要爱3C
关灯看平板滑手机 小心眼睛病变
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台
评论