（前言）夫妻2人同住。原本是极繁主义者（Maximalist），但因为心里强烈渴望“轻爽自在”，于是夫妻一同减少家中物品，摇身一变为极简主义者（Minimalist）。作者在部落格记录了自己的生活样貌，唤起广大读者回响。自从采取了“定量化”制度后，发现不光是家里变得清清爽爽，家事做起来也更轻松了。并同时采取“定额化”（书只保留装得进箱子的份量）与“定色化”（只保留同色系的毛巾），家里顿时变得整整齐齐、清爽无比。现在一边过着自在舒适的每一天，一边不断研究如何创造更适合自己的生活方式。
夏天的便服保留七套
我采取将便服制服化的方式，至今已经迈入第四年了。一季三∼四套衣服，像制服一样轮流穿，每天早上就不用烦恼要穿什么。夏天则会增加到六∼八套。我的中心主旨是：“聚集今年想穿的、最精华的衣服。”
考虑到洗衣服的频率，因此总共需要有三件上衣。大众运输工具里的冷气都很强，所以一定要有一件轻便好携带的薄外套。
至于下半身，只要准备一件黑色的宽版裤就够了，既能搭配较淑女的服装，也能用来进行户外运动。而裙子和洋装则根据当年的心情，购买特别想穿的款式。
夏日穿搭
当初买这件洋装是为了穿去婚礼，但其实平时穿也很适合。搭配不同的鞋子和包包，就能塑造出淑女与休闲等截然不同的氛围。当我要出去比较久的时候，就会选择这样穿。
由于白色上衣可以反射阳光，因此有降低体感温度的效果。
当我穿一身黑的时候，就用袜子的颜色为整体穿搭画龙点睛。只要改变颜色便能带出完全不同的氛围。
工作服购买不同颜色的类似款式
从前还在公司上班的时候，我将上班服装完全打造成制服的模式。每天穿的衣服设计都很类似，但特别使用深浅不同的服装搭配，交替着穿，给人感觉就会和前一天大不相同。因此，早上完全不用苦恼如何穿搭。
冬天是毛衣，春天和秋天是衬衫，夏天则选择透气材质的T恤，并各自准备深浅不同的颜色。
白色裤子容易弄脏，所以选择一条灰色和一条深蓝或黑色的裤子。
秋冬的衣服保留十一套
冬天为了保暖而需要用到毛衣和大衣，因此衣服的总数也会比其他季节多。不过，每年冬天的衣服约十∼十一件就够了。
每件都能相互搭配
我平时会定期列出拥有的衣服清单，所以知道现在衣柜里有哪些衣服。购买新衣时，我会考虑颜色是否能搭配现有的衣服，所以每件上衣和裤子的颜色，都能互搭。
秋冬穿搭
入秋时日夜温差大，这段期间我会穿上开襟毛衣保暖。
每年我都会准备一套红色毛衣，我很喜欢这种穿搭方式。
灰色毛衣每年都适穿
灰色的毛衣和任何颜色的衣服都很好搭配，而且不论工作或私下都适穿，因此每年都是服饰店里的基本必备款。我大概每两年会买一件新的灰色毛衣，挑选自己喜欢的款式，淘汰掉原有的那件。
外套准备适合不同天气的款式
当气象预报的白天温度在23°C以上时，我会穿着轻薄的防风外套。能塞进小包包里，大小也只有手掌大，方便随身携带。
梅雨季和入秋之际，气温略低于23 °C的日子，我会穿飞行外套。深蓝色特别显瘦，下半身穿任何颜色都很搭。
外套经常需要穿脱，不时得收进包包里或从包包拿出来，因此我都挑选长度较短且不容易起皱褶的材质。
大衣针对不同气温各准备一件
冬天的衣服颜色往往偏暗，因此大衣我特别挑选明亮的浅灰色。我希望大衣》》能穿个五∼六年，所以挑选了设计简单的款式。
长版的风衣我预计要穿四年。我的肩膀很宽，比较难买到合适的风衣，但这款风衣采用连肩袖设计，穿起来肩膀不会感到僵硬，非常难得。（网站专文）
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