为穿上合适婚纱 255磅女子减掉100磅

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【大纪元2022年06月28日讯】(Caters News Agency报导/大纪元记者梓依明编译)体重255磅(115公斤)的女士遇上自己心目中的“白马王子”后,为了找到一件合适的婚纱,减掉了100磅(约46公斤)。

26岁的梅雷迪思‧胡森(Meredith Hutson),来自美国德克萨斯州。她与男友订婚后挑选婚纱时发现:由于自己的体重问题,找不到一款适合自己的婚纱。这让她备受打击。

梅雷迪思最重时高达255磅。她从2019年8月开始减肥,距离她嫁给25岁的史蒂文‧胡森(Steven Hutson)只有一年多的时间。到2020年11月婚礼之日,她减掉了47磅(21公斤),穿上了自己心仪的婚纱。但她并没有就此停下减肥的脚步——后来又继续减掉了56磅(25公斤),衣服尺码又降了8个号。

梅雷迪思讲述道:“我从小到大一直超重。不管我吃多流行的减肥餐,体重只掉一点。几个月后当我放弃时,我的体重不但反弹而且还更重了。”

“24岁那年,我身体就出了严重的问题,我开始担心自己的健康和未来……我会感到头疼、皮疹、恶心。医生查出,我除了患甲状腺疾病外没有别的问题。有一天,我意识到自己的健康问题是由体重导致的,于是我下定决心减肥,开始了我的减肥之旅。”

梅雷迪思补充道:“订婚后,婚礼是我减肥的动力。因为在好几家商店试衣服,我都穿不上或者拉不上拉链。这经历真令人沮丧。但是,在婚礼上,我感觉自己很美。尽管那时我还没减到自己的目标体重,我还是为自己减肥路上取得的成绩感到自豪。”

“丈夫在我减肥之路上全力支持我,他总是鼓励我要坚持下去。”

梅雷迪思第一次减肥是在2019年8月进健身房锻炼,同时改变她的饮食习惯。这位健身达人在短短两年的时间内减掉了100磅,现在她正在帮别人减肥。

“在两年多一点的时间里,我减掉了多余的脂肪,增加了肌肉。我简单地计算自己的宏量营养素(蛋白质、脂肪及碳水化合物),合理的卡路里摄入量并伴以每周六天的力量训练。”梅雷迪思说,“我穿衣服的型号从3XL变成了S。”

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“我开始减肥时就在社交媒体上发帖,收到了很多人的支持,所以我更加努力,分享更多的减肥成果。从那时起我就给想减肥的人提供建议,并在帮助他人时获得了激情。”

“我现在还在塑身,目前还处于卡路里不足的状态。”

“虽然我已经远远超过了自己的减肥目标,但我的计划是在减肥顽固区域再保持一段时间的体重赤字,然后做几个月的少量的运动以提高肌肉的质量。”◇

原文:255lb Woman Struggling to Find a Wedding Dress Drops 100lb, Looks Unrecognizable 刊于英文《大纪元时报》。

责任编辑:韩玉#

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