【大纪元1月21日报导】（中央社记者陈清芳台北二十二日电）新年假期出门旅游，你做好防晒了吗？新春的阳光很温和，但是只要地上有影子，就要使用防晒乳液、帽子、太阳眼镜、长袖衣物等用品，同时别忘了，也替孩子防晒。
台北长庚医院皮肤科医师翁雯柔表示，全家外出时，最好随身携带防晒系数三十以上的防晒乳液，由于冬衣较为厚重，出门前半小时，把防晒乳液均匀涂抹在脸部和手上即可，在户外活动时，大约每隔二、三小时补涂一次。
如果孩子也要出门游玩，翁雯柔指出，小孩子的皮肤比较白，皮脂层也比较薄，一玩起来就容易忘了时间而晒伤，出门前家长要记得，先替孩子涂抹防晒乳，要注意的是避开眼睛四周肌肤，以免孩子游玩，小手东摸西摸，把防晒乳揉到眼睛里面产生刺痛感。
翁雯柔说，防晒自小做起，因为成人大多数的皮肤斑点皱纹，都是儿童青少年时期过度曝晒累积的伤害；此外，防紫外线对肌肤的伤害，就是肌肤抗老化的第一步。
台中光田医院皮肤科主任张和兴指出，民众可以适时使用具有美白功效的保养品，可依照个人肤质，选择含玻尿酸、左旋维他命C、维他命C衍生物、麹酸、熊果素、维生素A、果酸等美白保养品。
至于有“穷人SKⅡ”之称的对苯二酚，和杜鹃花酸、A酸等美白抗痘成分的保养品，都属于医师处方药，必须要医师开立处方才能使用，以免病患自行使用不慎，美容反而毁容。
张和兴指出，要保持美丽白皙的肌肤，平时一定要做好防晒和保养工作，至于在夏天被晒黑的人也不用失望，只要趁着新年假期，做好防晒美白措施，还是有机会在冬天“白回来”。
