【大纪元2月17日报导】（中央社记者黄菁菁东京十七日专电）日本东京女子医科大学医院的禁烟专科医生指出，有九成以上的抽烟者，一看脸便知道他抽烟。抽烟脸的特色是，脸颊凹陷、消瘦，鼻子和嘴巴周围的皱纹明显，皮肤粗糙、毛细孔大且长痘痘等，看起来比实际年龄衰老。
日本近来愈来愈关心抽烟所造成环境以及人体健康的问题。日前Pfizer制药公司调查发现，二十到四十岁的男女对抽烟者的普遍印象是不健康、烟臭味重、落伍、难看。有六成以上男性和半数以上的女性则希望自己未来的另一半不要抽烟。
朝日新闻更在健康专栏中精辟地分析，抽烟对皮肤和牙齿健康的影响。文中指出，香烟中所含的尼古丁会使微血管收缩，血液循环变差，香烟在燃烧时所产生的一氧化碳会与血液中的血红素相结合，会阻碍血液运送氧分。
香烟的烟还会抑止女性贺尔蒙的分泌，伤害细胞，使细胞老化。抽一根烟会破坏相当二十五毫克的维他命Ｃ，一天抽四根烟，便会将一天人体所需之一百毫克的维他命Ｃ都破坏殆尽。
因为女性贺尔蒙与维他命Ｃ连带影响到人体的新陈代谢，以及让皮肤有弹性的胶质，因此抽烟的女性皮肤容易粗糙，化妆时也不易上妆，对美容的影响颇大，因此医生建议，趁皱纹还不明显之前，应该及早戒烟。
报导中还指出，有很多人担心戒烟之后体重会增加，东京女子医科大学医院的禁烟专科医生阿部真弓讲师则表示，禁烟会改善体内缺氧的情况，提高运动的能力，若自己多走走路、做些运动，应该不用担心体重增加的问题。
此外，抽烟对口腔健康也有不良影响，抽烟容易造成牙齿和牙龈变色，牙齿变黄、牙龈变黑。报导中引用日本大学医学部的尾崎哲则教授的调查结果指出，一百二十个二十多岁男性当中，牙龈变黑的人，有八成是抽烟者，而且烟龄越长、抽得越凶的人，牙龈变黑的面积似乎越大。
抽烟造成牙龈的血液循环不良，因此患牙周病的危险性也增高，加上抽烟者牙龈不易出血，常常患了牙周病而不自知。不过，尾崎教授也表示，有些情况还不严重的年轻人禁烟约半年后，牙龈的状况也会获得改善。
该文中引述厚生劳动省研究班的统计指出，抽烟者得肺癌致死的危险性比不抽烟的人高出二到四倍，患心肌梗塞和脑中风的可能性也比不抽烟者高出一．七倍，也容易患气喘等肺部疾病。孕妇抽烟对胎儿的发育也有不良的影响，造成早产的危险性也较高。不抽烟的人与抽烟者共处一室，其患肺癌的危险性也随之提高，瘾君子为了自己及身边人的健康着想，是否该考虑及早戒掉呢？
