感冒了 别接近咖啡因

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【大纪元3月6日讯】自由时报记者冯亦宁/台北报导
 感冒了该怎么办?喉咙痛的人可以喝点柠檬蜂蜜水,或者用温盐水来漱漱口,千万不要喝浓茶、可乐、咖啡及含酒精的饮料,因为这些含咖啡因或酒精的饮料会加速体内水分排出,这样子,就得喝更多的水才能“补回来”。

 感冒的人最好自动戴上口罩,避免将病菌传染给他人,如果能够乖乖在家休息,那就更好了。

 容易感冒的人平日生活起居就要多多注意,经常洗手可以让手上的细菌随着清水一并流走,也不要常用手去揉眼睛、摸鼻子、擦嘴巴,生病的人要另外准备一套盥洗用具,不要大家混着用,否则很容易造成交叉感染。 (http://www.dajiyuan.com)

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