【大纪元3月31日报导】(中央社记者黄慧敏台北31日电)资深艺人的健康状况频亮红灯，金马影后梅芳今天透露，早年拍戏量大，为了熬夜还直接将绿油精滴在舌头上吞下肚，最高纪录一周就要“喝”掉一瓶！
从文英罹患肺癌、陈松勇白内障开刀，一直到最近的“小王爷”陈丽丽中风，资深艺人的健康开始受到关注。目前正在赶拍客家电视8点档连续剧“月满水沙涟”的梅芳今天透露，有段时间曾严重依赖绿油精提神，一开始擦在鼻子下方，到最后瘾头越来越重甚至直接食用。
没想到，梅芳后来为了戒掉绿油精，却又染上抽烟的习惯。18年前，梅芳开始惊觉抽烟对健康的伤害，才毅然决然戒掉烟瘾。
虽然梅芳体重因为戒烟后从48公斤到58公斤，但是身体状况却因此好转，而规律的生活与健康的饮食，不但让她20年的体重都维持相同数字，也让她从影以来都保持健康状态。
为了赶拍“月满水沙涟”，梅芳常常早上5时就得起床梳妆，一直到晚上10时收工。长时间的拍摄压力，除了靠空档打太极拳活动筋骨外，剧中饰演梅芳孙女的亚里，刚好是毕业于阳明大学物理治疗系的高材生，因此戏外常看到亚里在帮梅芳按摩肩颈，专业级的按摩技巧，让梅芳赞不绝口，直呼以后拍戏都要把亚里带在身边！
对于演艺圈中不时传出罹癌消息，梅芳认为每个人身体中都有癌症因子，只是看它有没有显现出来而已。为了降低癌症发生的概率，梅芳平常在饮食上尽量少吃肉类、多摄取蔬果；如果拍戏不得已要吃便当，也会特地把便当里的炸物挑出来。
此外，梅芳也不吃冰、不喝饮料，取而代之的是随身携带保温瓶，热水里丢两片西洋参，就是她现在拍戏提神的最佳良方。
