我们对于“为什么”这个单字需要格外小心谨慎，关系在说出“为什么”的那一刻就会变冷淡，说话时若是以“为什么”开...

有一位中年男性向我分享了自己的故事。“我从青春期开始，就和向来都很晚归的父亲变得很生疏，爸爸虽然平常很沉默...

想成为别人羡慕的对象，但又不想被人白眼；想要得到别人的称赞，但又不想让气氛尴尬。有些人基于这样的心理状态，刻...

（前言）沟通，常常都是越难开口才越需要，尤其是在困难重重之下希望能够完整表达自我、转化矛盾方向，并且充满说服...

英文“Meditation”，意指冥想、打坐，稳定心情、提升理性思考的效果显着，因而受到许多东西方名人的推崇...

作家村上春树曾说：“在异性身边好好听她们说话，自然就会受欢迎。”听对方说话，就能让对方觉得你很好聊、很合得来...

曾经，我们以为拥有很多可以幸福一点。于是，忍受着疲劳、困顿的煎熬，用尽生命的一切追寻着自以为的幸福，如优渥的...

如果你对所有事都来者不拒，那会怎么样？拒绝别人，又会怎么样呢？对于很多人来说，说“不”从来不是一件容易的事情...

逛书店，你会“遇到意想不到的资讯”，这就是实体书店与网路书店最大的差异。或许你只想要找“想要的资讯”。但意想...

您是个能常保斗志高昂的人吗？很可惜，我是个斗志很快就熄火的人。

习惯使用正向语言，能让我们在负面现象即将发生之际，转动“语言”这个方向盘，让现实转往好的方向发展。

桃园市平镇区的87岁王游秋香女士，与救护车拍照合影，她说“这是最开心的日子，一圆长久以来的梦想”。秋香阿嬷打...

笔者身为中医，平时休闲的时间并不多，但一定会安排自己放空。在日常生活中，也遵守着“腹式呼吸”，让身体释放轻松...

网路的发达，给了个人发言的机会。每天，我们的生活周遭，充斥着别人的个人意见、生活状态和思维。

飞机乘客突然发生过敏性休克，情况危急。所幸“全球最帅医生”麦克医生搭乘同班机，以机上现有的药物，救了这名乘客...