家長都希望自己的小孩高人一等，陽明大學針對宜蘭五年級的學生進行研究發現，每天做跳躍運動30分鐘，像是跳繩，至少持續20周，就可以比同年齡的學童長高1.5公分，而且跳繩訓練手腦並用，學習能力不但變好，還能變聰明。
2011年10月17日 10:45 PM
健腦增慧
您是腦過勞一族嗎？接下來帶大家檢視一下，看看自己有沒有用腦過度!您如果是上班族，上班時間一星期有沒有超過42小時 如果您是學生，上課一星期有超過30小時嗎？小心!您就是腦過勞一族!用腦過度可能會造成「腦損傷」，專注力和記憶力恐怕就會下降10%，而且醫生發現，最近兩年腦過勞的病患有年輕化的趨勢，30歲的上班族，至少增加一成。
2011年10月17日 10:27 PM 慢慢的﹐上樓或爬山時不斷的喘大氣，多次忘記熟人的名字，或忘記鑰匙放在哪？這些多發率不斷的提醒我們，年紀越來越大了！先別抱怨，通過簡單的生活改變，就可看到年輕10 歲，活力增加，感覺年輕的效果，讓我們開始吧！
2011年08月28日 5:30 AM 隨著歲月增長，您是否感覺腦筋退化不似年輕時那般靈巧呢？至今科學家尚未找到專治腦力退化的維他命，不過為讓壽命不斷延長的人們保持其生活品質，專家們仍努力研究維持腦力強健的方法，以下教你八個妙方。
2011年08月06日 6:50 AM 人類已研發出盤尼西林、太空梭、電腦、甚至人造心臟，以及其他許多驚奇事物，人類的智慧還能發展到什麼地步？據英國媒體報導，如果某些科學家是正確的，答案是到此為止。
2011年08月02日 9:06 AM 研究發現，睡眠不連續可能損害記憶力，享受不受干擾的睡眠很關鍵。
2011年08月01日 12:05 PM 
人類的大腦有追求即時滿足、快速步調、不可預期的科快感的傾向。所以會時時掛念Face Book或Twitter上，是否又有新的訊息，期待一按滑鼠後，又會有甚麼新發現。
2011年06月25日 4:35 PM 如果記住人名和號碼令你很費勁，或是時常跟不上電影情節，援助可能唾手可得。
2011年04月22日 9:55 AM （大紀元記者夏墨竹、李明澳洲墨爾本採訪報導）最近的一項研究表明，初學者經過80分鐘的集中注意力的打坐訓練，可以給腦部帶來強有效的止痛作用。這一發現發表在四月六日出版的《 神經系統科學》雜誌（Journal of Neuroscience）上。
2011年04月12日 11:04 PM 今天刊出一篇報告表示，想要不遺忘新學會的詩、紙牌魔術或代數方程式，最好的方式就是小睡片刻。這項新發現讓科學家自己都大感意外。
2011年01月24日 12:27 PM 據《科學日誌》13日所刊載的研究報告指出，學生在考試前，若能將緊張或擔心的情緒寫下來，能夠考出更好的分數。
2011年01月15日 7:17 PM 大腦管轄全身各大系統，若要全身功能不退化，首先要保持大腦的功能不衰退，多數科學家與中醫師都建議要勤用腦，大腦越用越靈活。年紀大不代表記憶與認知能力必定衰退，《預防》雜誌網站(Prevention.com)提供七種方法促進大腦的活絡，保持靈敏的反應，讓認知功能年輕幾十歲。
2011年01月08日 11:20 PM 
一般觀念或許認為， 年齡無法逆轉， 但事實絕非如此。只要解決「 腦部營養不足」的狀態，並且保持不讓身體或腦部受損的生活習慣，不管是從幾歲開始，都可能改善身體與頭腦的機能。
2010年12月12日 7:25 PM 
麻省理工學院（MIT）神經科學家的新研究指出，在生命早期大腦分化時，比較容易出現功能重塑（rewire）。研究人員發現，一小部分掌管運動視覺的大腦皮質，只會在先天眼盲的個體中有重塑改變功能的現象，而後天眼盲的人則不會出現。
2010年11月02日 2:04 PM 很多人認為只要保持飲食均衡，沒有必要吃營養補充品，這或許沒錯，但有多少人每天真的能攝取百分之百均衡的營養？
除了建議每天吃一顆綜合維他命，基本上我也一定會為病人開立魚油補充劑。富含omega-3脂肪酸的魚油一直是許多研究報告的焦點，其中兩種最常研究的成分就是二十碳五烯酸(eicosapentaenoic acid, 簡稱EPA)及二十二碳六烯酸(decos...
2010年11月02日 5:12 AM 你應該會很高興知道，許多美味可口的食物都對你的大腦有益，無論你的大腦屬於哪一種類型。不少研究報告發現，攝取富含抗氧化物的食物如許多蔬菜水果，能明顯降低大腦認知功能受損的機率，理由何在？
原來抗氧化物會將體內的自由基中和成無害物質，避免自由基的數量增加。
2010年11月01日 5:55 AM 為了讓大腦保持在充水狀態，你每天都要喝足夠的水，不過每個人的需求量會隨體重而有不同，原則上你每天的喝水量需要達到體重(公斤)乘以30c.c.(英制：體重)磅(乘以0.5盎司)，所以假如你的體重是六十八公斤(一五○磅)，那麼你每天應該喝兩千西西(七十五盎司)左右的水。
2010年10月31日 1:21 AM 你確實是吃什麼，就像什麼。終其一生，你的身體都在不斷製造和更新細胞，包括腦細胞在內，你的皮膚細胞甚至每三十天就汰換一次！
食物的功用是為細胞再生及成長提供能量，你每天吃的東西都會對大腦及身體健康帶來直接的影響，因此營養均衡是最大的關鍵。
2010年10月24日 1:00 AM 林肯曾經說過「四十歲以下的容貌或許是父母的責任，但是過了四十歲以後可就是自己的責任了」，這句話和我們老祖宗告訴我們「相由心生」不謀而合。
就我長時間從事臨床和研究工作的經驗，覺得這些智慧語錄其實都是很有科學根據的，如同本書作者丹尼爾‧亞曼醫師所強調，腦部是全身的總司令部，指揮全身去執行各種行為，身體外在表現(例如：胖、瘦)，其實是各種行為的果而不是因。
2010年10月23日 7:50 AM 今日頭條
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中國多地遭遇洪災，近10萬人受災。廣東、福建洪災導致至少9死17失蹤，其中福建武平縣4.78萬人受災；廣西4市10縣洪災，已造成至少2.36萬人受災；湖南多地洪災，部分民眾被緊急轉移。新疆昌吉市發生山洪、泥石流，車輛被困，4人失蹤。
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