作者： 松永暢史 譯者：吳怡柔
「各位，您愛自己的孩子嗎？」
我提這個問題好像會被讀者罵說：「問這什麼蠢問題！你想我是為了什麼才看這本書的！」撇除一些泯滅人性的人以外，父母愛孩子是天經地義的事。
那麼我換個方式問吧！
「您對孩子的愛有傳遞給孩子嗎？」
如何？孩子是否有感受到您給他的關懷，並且毫不猶豫、深信不疑呢？有人認為「就算什麼也不說，還是可以將這份愛傳達給孩子」。真是如此嗎？
在現今社會或夫妻之間，「默不作聲並不能傳達任何事情」，不才是真實的情形嗎？各位是否曾悄悄的感受到呢？
「這種事情早點跟我講就好了！」這種話大家是不是也說過無數次了呢？
對待孩子也一樣。「父母疼愛孩子天經地義，這種事情不必說出口，孩子也應該明白」，我只能說身為父母這樣未免有點偷懶。
但我也不是要大家每天都跟孩子說：「我愛你！」這又太假惺惺了。比起這些虛情假意的甜言蜜語，應該有其他能夠傳達關愛之意的言語才是。
男孩的話，「做得真好！」「很努力耶！」「你真行！」這類認可孩子作為的誇獎是不可或缺的，就算最後結果慘不忍睹，男孩也會因為自己努力付出而得到讚美，並從中獲得被認同的滿足感，以及父母一直守護在旁的信賴感，感受到父母對自己的深切關愛。
那麼女孩又該如何呢？當然，對女孩來說，「你真努力！」也是一種有效認同孩子作為的讚美。
不過，我還是要再三強調，女孩在天性上比男孩更為認真。聽到「好努力！」
「做得真不錯」，覺得開心的同時，也容易會產生「不努力就無法得到認同」「不加油的話，父母就不愛我」之類的壓力。
結果就會變成孩子強迫自己要達到父母的期許，讓自己痛苦不堪，甚至嚴重到崩潰。這種發生在女孩身上的例子比男孩還多。
那麼，父母該用哪些話語來傳達他們對女兒的關愛呢？
父母只要表達「有你在我身邊，我真的很開心」，認同還未開始努力前的孩子就行了。而實際上不也是如此嗎？只要孩子在身邊，是不是就覺得很幸福呢？請將這個感覺用各種話語傳達給孩子吧！
其實也可以告訴孩子「你本身就是個美好的存在」，只是我覺得這種說法不能完整表達出父母對孩子的關愛。我個人認為在這些表達當中，讓人聽了會覺得很開心的，不就是「你真可愛」嗎？
所謂的「你真可愛」，並不是外表看起來很可愛。當孩子說了體貼的話，做出貼心的舉動，讓人會心一笑的行為，些微的表情變化等，父母都可以發自內心告訴孩子：「你真可愛＝討人喜歡。」所以父母如果沒有認真看看孩子，沒有好好觀察孩子的話，是絕對說不出這類的讚美。
保險起見，先講在前頭。當孩子出現不經大腦或幼稚行為的時候，如果父母還講：「○○你好可愛呀！」這樣就是在把孩子當笨蛋，只會傷害孩子。「你好可愛」並不適用於孩子耍白痴的時候。
父母在適當的時機誇獎孩子「你好可愛喔！」可以給他們「被疼愛」「受關懷」的滿足感，進而讓孩子獲得「做自己就好」的自我肯定感。這種感覺對孩子來說，比什麼都還重要。
因為這點很重要，所以我要再重複一次，能擁有「現在的我這樣很棒」「做自己就好」這種自我肯定感的女孩，無論面對哪些事情，都會有接受挑戰的勇氣。這樣的女孩會覺得「如果是我的話，一定可以辦得到！好！放手一搏試試看」。
您的孩子是不是不敢開始新的事物，屬於畏畏縮縮的類型呢？或是會為了一點小事就心情低落，是遲遲無法振作恢復的類型呢？
以偏蓋全過於危險，但這類型的孩子多半可能是因為缺乏自我肯定感。
「我一定做得到」「我沒問題！」這種沒有根據的自信，也不是想有就會有的，可是沒有根據的自信也是一種自我肯定感，在必要時刻也能成為一種支柱。
無論是哪一種孩子都會有缺點，也有必須要克服的弱點，雖然想要努力做點什麼改正缺點，但缺點也不是那麼簡單，說改就能改的。最重要的還是孩子要擁有「我可以做到」「我一定沒問題」的自信，因為這與「做自己就好」的自我肯定感息息相關。
為了培養孩子的自我肯定感，是不能缺少「有你在我身邊，我真的很開心」「你真的好可愛！」這類讓孩子可以完全接納自我存在的表達。請想想看，這是多麼簡單容易的事情。如果孩子每天都能在這些讚美中成長的話，毫無疑問的，孩子會變得更加茁壯。
比起說幾百萬次「勇敢點」，請務必試看看── 誇獎孩子「你好可愛」。
─ ─摘自:《媽媽這樣做，女孩會不同》新手父母出版提供@
責任編輯：黎薇
