扭伤穴：就是手三里穴，手肘弯曲，肘尖端往手腕方向下三寸，约四横指的距离，也就是曲池穴下二寸，肌肉鼓起来的地方，按压穴位，会有酸胀的感觉。此穴具有消炎作用，能减轻各部位的神经痛；疏筋活络，让气集中到受伤部位；增加免疫系统的抵抗作用，加强渗出物的吸收，能减轻炎症反应。肿胀厉害者，建议再加按手腕上的养老穴，以促进肿胀物质的代谢吸收。
2016年01月24日 4:36 PM
2016年以前保留文章
在多年治疗中医妇科、不孕症的经验里，我深深的体会到：一对夫妻能否顺利怀孕成功，除了要解决生理上的结构、功能问题，最重要的就是夫妻两人的相处和感情，尤其女方的心情，往往是成败的关键。
2016年01月17日 8:24 PM 
头发掉不停？易导致头发稀疏而影响自信，那有什么方法能让发量明显增加且更加强韧？不同位置的毛发，属于不同的经络；《圣济总录》云，“足太阳血气盛则眉美，足少阳血气盛则髯美，足少阴血气盛则发美，手阳明血气盛则髭美。”但若欲毛发生得美，有个重要条件，那就是“血气盛”。
2016年01月16日 3:34 PM 
藏红花又名番红花、西红花。原产于希腊，后来经过西藏进入中国，现在伊朗是世界最大的藏红花产地，占世界总产量一半以上。番红花是全世界最贵的香料，大约要16,000朵番红花才能收集到100公克的雌蕊柱头。中医认为，它具有活血化瘀的作用，有优良的治疗功效，实用上，藏红花具有六大令人惊喜的功效。
2015年12月17日 11:46 PM 
从民国百年结婚潮后，许多家庭开始迎接新生命，小宝宝们带来圆满和喜气，新手妈妈在开心满足之余，也常常发现身体容易变得虚弱与退化。很多姊妹们也因此到诊所来找我看诊，询问坐月子秘笈。在后续的调养下，她们产后身材与体能状况恢复良好，其中的关键原因是什么？就笔者临床上的观察和经验，与读者分享。
2015年11月27日 7:53 AM 
异位性皮肤炎被称为跨越国界的21世纪的痳疯病，患上这种病不论男女老少，症状出现时会非常痛苦，比死亡还难忍的痛苦。扁康韩医院徐孝锡院长在研究了东方传统医学和西医的不同治疗方法，发现传统的医疗可以彻底解决异位性皮肤炎的病根，西医在知道类固醇的副作用还是用它来治疗，却给很多病患造成痛苦。治病要治本，彻底祛除病根才是最快最好的方法。
2015年11月25日 2:35 PM 
秋冬季节，是小儿感冒发烧高发期，如果是在半夜发烧，父母亲一定急得像热锅上的蚂蚁，担心小孩的头脑会烧坏，而变成智能不足。其实，发烧本身是身体对外来病原体侵袭的一种“正常”反应，是某种疾病的反映，而非病。
2015年11月07日 2:37 AM 
当你走进某一个区域或某个建筑物，却突然感到不适时，很可能这个地方有“地极负能量”（geopathic stress）。这种负能量对健康有害，专家建议，人类应远离地极负能量的区域，特别是睡觉的地方。那么该如何得知哪里有地极负能量？最简单的方法就是观察猫、狗、蚂蚁等一些特定动物的习性，它们感应得到这些能量场。
2015年11月03日 8:04 PM 
逢黄历过年，家里总是会准备满满的糖果零食。许多人怕胖，厂商纷纷推出好吃但又低热量的产品，其中常见的食品添加剂是人工代糖――阿斯巴甜。
2015年10月20日 8:11 PM 
最近看到一个故事：有一个人因为大笑不止去看医生。医生说：“你那么高兴快乐，还来看医生做什么？”他说：“我笑得很痛苦。我的生活中没有一件事情是让人开心的，可就是不停地笑。”
2015年10月17日 2:53 PM 
一提到更年期，好像意有所指的都是在讲女人，其实，男人也有更年期，而且男人的更年期更可怕，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。
2015年10月16日 12:35 AM 
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2024年6月26日，现居美国的原中国南京法轮功学员张玉华，应邀出席美国国务院2023年度的《国际宗教自由报告》的新闻发布会。
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