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養生美容補給站
櫻花蝦糙米粥
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提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實,只要經常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞於上美容院呢!據營養學家研究,以下的食物當屬美容能手!
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冬季滋潤美食自己動手做 (2)
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冬季,氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此,合理的調整飲食,保證人體必需營養素的充足,對提高機體的耐寒能力和免疫功能,十分必要。
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中共一直鼓吹所謂「中國夢」,實現這一夢想最佳途徑應該維護良好的國際環境,以獲取自身賴以發展的技術、資金與資源,但中共的做法剛好相反,四處拱火樹敵,讓自身的發展道路越走越窄。
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