材料:
1、菠菜50公克
2、猪肝25公克
3、盐、酒、醋、太白粉适量
做法:
1、菠菜去黄叶洗净。
2、猪肝洗净,切片,用盐、酒、醋、太白粉拌匀备用。
3、放入500cc的水,加调味料,水滚后先放菠菜,倒入猪肝片,继续烧开约2分钟,加葱即可。
适应症:缺铁性[贫血、慢性便秘、夜盲、食欲不振。
功效:猪肝性温味甘苦,能补肝明目养血;此汤能疏肝明目、下气调中、补血通脉、利水通便,因为简单、效用佳,是调养肝病与保养肝脏的首选。
陈医师小叮咛:肝病患者吃罐头食品要小心!
罐头食物为了保存,常加入防腐剂或香料、人工调味剂,就算不会致癌,动物实验证实会出现肝肾病变,会增加肝肾负担。@
转载自文经社出版–【五脏保养书】
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