【大纪元2018年05月07日讯】一项调查发现，超过三成受访者精神状态超越健康警戒线，推算全港约有200万人受精神健康困扰。另外，近两成受访者经常感到精神压力，当中15至24岁受访者的心理受困扰程度最高。
浸信会爱群社会服务处去年以街头访问及网上问卷形式，访问了2,100名15岁或以上市民。以“一般健康问卷”（General Health Questionnaire，GHQ）量度受访者精神健康状况，列出12项正面及负面身心状态，受访者以0（完全没有）至3（经常）评价过去一个月内出现频率，以15分定为精神健康警戒线，分数越高则代表心理受困扰程度越高。
结果显示，虽然整体受访者平均分为11.99，属健康水平，但是高达34.5%受访者得15分或以上，超越精神健康警戒线。机构由此推算，全港逾200万人受精神问题困扰，认为情况令人忧虑。
18.8%受访者“觉得自己总是感到有精神压力”，12.7%曾“因担心一些事情而失眠”。只有12.4%受访者认为自己间中或经常“能够享受日常生活的活动”，即超过八成受访者难以享受生活。
浸信会爱群社会服务处精神健康综合服务协调主任盘凤爱表示，受访者如有有益身心的健康习惯，分数会较低，精神健康亦都较好，如每天与家人或亲友保持良好沟通、每晚平均睡眠6小时以上及每天进食蔬果，都会令分数降低。
调查亦发现GHQ平均分会随着年龄增加下降，15至24岁人士平均分为14.32分，65岁或以上人士平均分为10.2分，反映年纪愈年轻，精神健康状况便愈差。盘凤爱表示，学业是压力来源的其中一个元素，中心1,000名求助人士中，15至24岁群体求助者约占10%。
家庭医生林思睿分析，本港青少年学习压力大，日常生活一面倒集中读书学习，缺乏运动及健康饮食，生活模式非常不健康，因此本港青少年的精神健康较周边地区弱。#
责任编辑：莫森
