【大紀元2016年08月29日訊】（大紀元記者夏侯昀日本東京報導）最近日本放暑假，家長也更容易看到孩子在家裡看書學習的樣子。很多家長都會有這樣的經歷——發現孩子學習時看起來很煩躁、注意力不集中、好像坐不住……很多家長因此忍不住吼：「好好學習！」，卻收效甚微。這真是因為孩子不乖嗎？孩子很煩躁的時候，家長怎麼做才對呢？
注意！這些話千萬不能說
作為望子成龍的家長，看到孩子學習的時候很煩躁的樣子，會不會也跟著煩躁起來呢？會不會生氣地對孩子說：「這麼煩躁幹什麼？！」「好好集中精神！」「堅持住！」
但是，據日本教育學專家研究，這些話恰恰會挫傷孩子的自尊心，加上家長本身煩躁的態度影響到孩子，反而讓他的煩躁更上一層樓。
專家指出，面對煩躁的孩子，家長更需要保持冷靜，盡量溫和地詢問孩子「怎麼啦」，而不是對他大吼大叫。
為什麼孩子學習會煩躁？
專家指出，孩子學習會煩躁，其實原因很多，其中比較常見的是以下5點。
學習環境問題
如果看到孩子很煩躁，你可以先注意一下房間裡是不是太冷或者太熱，或者詢問一下孩子是不是餓了或渴了，這都可能是讓他無法集中精神的原因。
這時候，家長可以給孩子一些零食或飲料，就能成功地幫他們轉換心情。
遇上學習方面難題
書本內容太難看不懂、進度不如自己想像，都可能讓孩子很煩躁。就像大人工作不順，也會覺得頭疼、心情不好一樣。
這時候，家長千萬不能罵孩子「笨蛋」，最好跟他說「好像很難啊」之類的，讓孩子跟你有共鳴。之後再問他哪裡不會，發揮大人的聰明才智來幫他解決難題，讓孩子不再煩躁的同時還會對你更加崇拜。
要學的東西太多了
堆積如山的工作會讓大人煩躁，堆積如山的作業當然也會讓孩子煩躁啦。所以家長如果發現孩子要學的東西已經讓他不堪重負，就幫他調整一下，適當減負吧。
學習太久，孩子好累
學習時間太久，孩子也會感覺很累，忍不住變得很煩。在孩子學習的時候，家長最好幫忙看看時間，如果學太久了，就提醒他適當休息，聽聽音樂、運動一下或者小睡15分鐘都是不錯的解決辦法。
煩躁可能和學習無關
孩子學習的時候煩躁，可能無關學習，而是在憂心其它事情。尤其是學校裡的人際關係，是許多孩子心情不穩、無法集中的重要原因。
這時候，家長最好溫柔詢問：「怎麼啦，有什麼煩心事嗎？」想辦法問出孩子的心裡話，再對症下藥。
責任編輯：盧勇
