孩子學習就煩躁 家長怎麼辦?

孩子很煩躁的時候,家長怎麼做才對呢?(fotolia)
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【大紀元2016年08月29日訊】(大紀元記者夏侯昀日本東京報導)最近日本放暑假,家長也更容易看到孩子在家裡看書學習的樣子。很多家長都會有這樣的經歷——發現孩子學習時看起來很煩躁、注意力不集中、好像坐不住……很多家長因此忍不住吼:「好好學習!」,卻收效甚微。這真是因為孩子不乖嗎?孩子很煩躁的時候,家長怎麼做才對呢?

注意!這些話千萬不能說

作為望子成龍的家長,看到孩子學習的時候很煩躁的樣子,會不會也跟著煩躁起來呢?會不會生氣地對孩子說:「這麼煩躁幹什麼?!」「好好集中精神!」「堅持住!」

但是,據日本教育學專家研究,這些話恰恰會挫傷孩子的自尊心,加上家長本身煩躁的態度影響到孩子,反而讓他的煩躁更上一層樓。

專家指出,面對煩躁的孩子,家長更需要保持冷靜,盡量溫和地詢問孩子「怎麼啦」,而不是對他大吼大叫。

為什麼孩子學習會煩躁?

專家指出,孩子學習會煩躁,其實原因很多,其中比較常見的是以下5點。

學習環境問題

如果看到孩子很煩躁,你可以先注意一下房間裡是不是太冷或者太熱,或者詢問一下孩子是不是餓了或渴了,這都可能是讓他無法集中精神的原因。

這時候,家長可以給孩子一些零食或飲料,就能成功地幫他們轉換心情。

遇上學習方面難題

書本內容太難看不懂、進度不如自己想像,都可能讓孩子很煩躁。就像大人工作不順,也會覺得頭疼、心情不好一樣。

這時候,家長千萬不能罵孩子「笨蛋」,最好跟他說「好像很難啊」之類的,讓孩子跟你有共鳴。之後再問他哪裡不會,發揮大人的聰明才智來幫他解決難題,讓孩子不再煩躁的同時還會對你更加崇拜。

要學的東西太多了

堆積如山的工作會讓大人煩躁,堆積如山的作業當然也會讓孩子煩躁啦。所以家長如果發現孩子要學的東西已經讓他不堪重負,就幫他調整一下,適當減負吧。

學習太久,孩子好累

學習時間太久,孩子也會感覺很累,忍不住變得很煩。在孩子學習的時候,家長最好幫忙看看時間,如果學太久了,就提醒他適當休息,聽聽音樂、運動一下或者小睡15分鐘都是不錯的解決辦法。

煩躁可能和學習無關

孩子學習的時候煩躁,可能無關學習,而是在憂心其它事情。尤其是學校裡的人際關係,是許多孩子心情不穩、無法集中的重要原因。

這時候,家長最好溫柔詢問:「怎麼啦,有什麼煩心事嗎?」想辦法問出孩子的心裡話,再對症下藥。

責任編輯:盧勇

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