少儿心理
为什么有天赋的学生会成为被霸凌的对象
每天都有无数个有天赋的儿童和青少年被戏弄和霸凌。在一项关于霸凌和天才学生的基础性研究中,美国普渡大学(Purdue University)的研究人员发现,到八年级时,超过三分之二的天才学生有被霸凌的经历,其中19%的戏弄与智力和成绩有关。
学生心理健康问题——如何停止过度思考
作为一名学生,尤其是在作业和社交这些事情上,你可能会思虑过度。过度思考是没有用的,它甚至会阻止我们享受生活中的美好事物。
分心的4种类型以及如何消除它们
在这篇文章中,我将谈论如何消除自己内心的干扰。在那些谈论消除干扰的文章中,重点通常是消除外部的干扰,例如周遭的杂乱、我们的手机或周围打扰我们的人。而内在的分心,是那些潜入脑海的随机想法和疑虑,或者是我们正在经历的痛苦,这些痛苦使人分心并影响...
3-8岁儿童的心理健康
心理健康是儿童思考和感受自己与周围世界的方式。它会对儿童如何应对生活中的挑战和压力产生影响。
父母如何影响孩子的心理健康
天下所有的父母都希望看到自己的孩子取得成功,并且生活得健康快乐。但生活总是伴随着各种挑战,许多事情是无法控制的,孩子也会面对自己的行动或经历带来的结果。
压力、焦虑、拖延、自我怀疑——大学生不要落入这些陷阱
根据BestColleges.com的一项调查,在新冠病毒大流行期间,95%的大学生心理健康出现问题,影响了他们的学业和初入职场的业绩。
如何帮助处理速度慢的孩子应对焦虑
对孩子处理速度慢这件事,家长和孩子通常不会一起谈论,其他人也并不总能注意到问题或对其给予相当的关注。这让孩子内心的焦虑更不容易被察觉,孩子不愿意敞开心扉的去交流他们的感受或者自发的寻求支持,这最终将导致他们觉得自己有问题,没有人能理解他们。
教导孩子收玩具 临床心理师:融入“玩”的元素
孩子老是把父母的话当作耳边风,怎么要求就是不收玩具。如何化解孩子的对立反抗,是让父母万分头疼的教养难题。临床心理师提供正向管教技巧,指引父母融入“玩”的元素,诱导孩子乐意收拾玩具,重建良性的亲子互动。
中国少儿1/4有抑郁倾向 专家提供解方
12月8日,中国儿童中心与社会科学文献出版社共同发布了《中国儿童发展报告(2021)》,数据显示,青少年抑郁症发生率逐年上升,每四个孩子中就有一个有抑郁倾向,中国少儿的心理健康问题越来越突出。社会学者、精神卫生专家及中医师不约而同强调,必须重视学生的精神健康问题,并从各自专业提供治疗方案。
分析:大学毕业可能导致焦虑和抑郁的因素
经过多年的专注和努力,你终于取得了大学学位。这是一件多么了不起的成就啊。请稍微停下脚步,回顾一下自己已经走过的路,感谢自己的优势和能力,让你能够迈入人生的新篇章。你可能会对即将开始的新生活产生担忧、恐惧甚至怀疑。
安静的孩子不需要纠正
最近我在一次集体野餐时观察了我朋友玛丽的儿子皮蒂。他离开我们来到树荫下,举着双手,我听见他用很小的声音唱着“请让照在我身上的光,照在我爱的人身上”。这是他刚刚在音乐课上学到的一首歌。皮蒂经常让我觉得他像一个小老头,他拥有小猫头鹰的智慧,但是皮蒂的早教老师却很担心他。
了解安静的孩子
孩子独自安静地坐着并不一定意味着他们感到无聊或不快乐。事实上,唯一让这些内向的孩子感到不舒服的是,人们随意投来的不赞成的目光,以及那些来闲聊打岔或将他们介绍给不相干的人。
如何养育出情商高的孩子
作为父母,不仅有责任培养孩子的智商,也要培养情商。情商的定义是,一个人在尊重他人情感的同时适当表达和管理情感的能力。这是一套孩子们可以在任何年龄开始学习的技能。
学生的精神健康与学习
自2020年3月新冠病毒大流行以来,学生们的身心健康和学习已经受到了影响。研究人员表示,新冠病毒的大流行对儿童的精神健康产生了深远的影响。
对于处理速度慢和焦虑 我们需要了解什么?
许多学习和思考方式不同的孩子会面临让他们感到焦虑的情况。通常,这些情况给他们带来了挑战。对于阅读有困难的孩子,这可能是在课堂上大声朗读。对于写作有困难的孩子来说,这可能是写读书报告。
帮助孩子解决霸凌——适合5至8岁儿童
如果您的孩子遭到霸凌,请尽快向孩子的老师和学校寻求帮助。校方是非常重视霸凌行为的,所有澳大利亚的学校都制定了与霸凌相关的政策。校方将与您一起对情况进行评估。学校一般最先关注的是把受霸凌的孩子保护起来。
面对未知的未来 如何帮孩子控制焦虑?
肆虐全球的中共病毒(武汉肺炎)打乱了整个世界的生活。对于澳洲的高中生来说,在2020年3月份之前,他们想到的可能就是从11年级开始,必须在大学入学排名积分(ATAR)课程中取得好成绩,谁也没有为因疫情而自我隔离做好准备。 疫情的到来...
与孩子谈论霸凌
霸凌行为可能会摧毁儿童的自信心和自尊心。如果您的孩子遭到霸凌,他们在家中和学校里都需要指导、关爱和支持。孩子还需要知道您将与学校合作,以防止任何进一步的霸凌行为。
研究发现孩童们更偏爱使用相同语言者
根据澳大利亚昆士兰(Queensland)大学研究人员最近发表的大数据研究结果显示,孩子们喜欢与表达方式同他们相似的人士做朋友,并倾听和模仿他们。 尽管这项研究大多数针对西方社会使用单一语言的孩童,但一组面向多种语言和文化背景的研究已...
如何应对孩子负面的自我评价
没有父母愿意听到孩子说“我很笨”或“我很傻”,甚至更糟的是“没有人爱我”。您不用惊慌,也不用尽力让孩子避免出现这种情况,而是不妨使用接下来提到的这些技巧应对孩子负面的自我评价。
适应能力较弱的孩子常见的六种恐惧
无法跟上学习进度、社交困难、惧怕“被发现”,这些都是适应能力较弱的孩子可能会遇到的挑战,会给孩子带来很多压力和焦虑。这些感觉会让孩子产生恐惧感,不仅会影响他们在校内的学习,也会影响他们在校外的生活。
对返校焦虑孩子的7条建议
随着COVID-19病毒隔离措施的取消,孩子们重新回到校园,有一些孩子可能会产生社交焦虑。有社交焦虑症的人在社交场合中可能会害怕尴尬,不愿参加社交活动,或过分担心人们对自己做出很差的评价。
孩子焦虑的八大症状
焦虑不仅仅是成人的专利,事实上,很多孩子在不同阶段和场合都可能遭受焦虑困扰,但表现形式却各不相同。
制止欺凌行为 家长能做什么
澳洲各地的学校正在制定强有力的政策和策略来制止欺凌行为,家长对实现这一目标也起着关键的作用。了解欺凌对孩子产生的长期负面影响是行动的第一步。 什么是欺凌? 欺凌有多种形式。可能是言语上的,身体上的,还有涉及社会行为,及会导致身体和心理的...
父母如何帮助孩子走出焦虑
当儿童的焦虑加剧时,父母自然会进入保护状态。父母可能会尽力解决孩子的问题,帮助孩子避免引起焦虑,或尝试开启无忧虑的生活方式。
如何帮助孩子应对来自同伴的压力?
父母都希望孩子开心、健康和自信。但是,有经验的父母会知道,孩子会受到来自同伴的压力,父母需要帮助孩子应对这样的压力。以下是几个可以参考的方法:
如何应对青少年恐慌心理状态
很多孩子都有陷入恐慌的经历,原因可能是意外事故,或其他突发事件。被恐慌占据时往往表现为失去理智,甚至出现过激言行。作为父母如何帮助孩子尽快克服这一极端的心理状态呢?美国临床心理学家克洛斯菲尔德教授(Alisa Crossfield)通过自己的亲身经历分享了一些要诀。
孩子太粘人怎么办?
许多父母都抱怨孩子太粘人,不论是看不到父母就会大哭的小宝宝,还是在社交场合紧贴父母的幼儿,或是不想让父母出门的小学生。太粘人的孩子真的让父母很头疼。
兄弟姐妹关系是否融洽 会影响教育经历
宾州州立大学(Pennsylvania State University)一项长达15年的研究发现,兄弟姐妹童年时期的关系会影响其教育经历。 研究人员发现关系融洽的兄弟姐妹,长大后会达到相似的教育水平。认为父母对待自己和其他子女不公平的孩子,他们达到的教育水平有所不同。
增强学龄儿童自信心的四个贴士
对于5~6岁的儿童来说,和同龄人比较后发现自己比别人差,这种现象很常见。毕竟,在他们的生活中,从第一次在课堂上大声朗读课文到第一次参加团队活动,都为他们提供了一个参与竞争的机会。