母亲与外婆都是急性子,人情世故、应对进退总是剑及履及、刻不容缓,以致紧张繁忙、惶惶不可终日。不例外的,我也承袭了这个特质,因此,不自觉的“操心危、虑患深”,往往落得“天下本无事,庸人自扰之”的下场……
如此的情境,日复一日、经年累月的上演着,不时弄得周遭的人都鸡飞狗跳、心神不宁,却又于事无补、徒叹奈何,而日子就这样因循守旧、得过且过下去了……直到有一天,我意识到这是一个强烈的执著,而执著,正是烦恼的根源,必须要去除。
放慢速度,是改变的第一步,练就一个“慢灵魂”,以便能够缓缓的、细细的去认识与感受这个瑰丽奇妙的大千世界,和森然罗列的人间万象。而大道至简至易,只要反躬自省,根本无须外求,想来汗颜,愚痴、鲁钝的我竟蹉跎、虚度了这么许多年……
有个简单却深奥的故事,值得思索与借镜:“有一支西方的探险队,深入拉丁美洲考察,他们聘请当地部落的原住民做挑伕和向导。由于时间紧迫,需要赶路,而这些原住民很能吃苦耐劳,背着几十公斤的装备物资依然健步如飞,一连三天,考察队都很顺利的按计划前进,大家也都很开心………
可是,第四天早上,正准备启程的时候,原住民们却都在休息不走了,说什么就是不愿意出发。 队员们很奇怪,心想这几天大家处得很好,莫非是不小心触犯了他们?还是要加钱? 这时,原住民的领导解释道:按照他们的传统,如果连续三天赶路,第四天必须停下来休息一天,让灵魂跟得上脚步。”
原来,许多问题的症结出自于“太快”,灵魂跟不上脚步!而有了一个“慢灵魂”之后,时间拉长了、空间也扩大了,视野与心量自然大异其趣、不可同日而语。有鉴于此,在焦躁、急切的时候,别忘了──暂停一下,给灵魂一点时间,好让它跟得上脚步! @