面对逆境
(Terry Gobanga)
12年前的一天,24岁的肯尼亚女孩泰芮(Terry Gobang)一早醒来,幸福满溢。那是她的大喜日子。而她忽然想起来,告别单身派对上太匆忙,新郎的结婚领结落在了她家里。
因太美丽被人毁容,达娜将全身的伤疤化作激励自己与他人的动力,积极笑面人生。(We Heart Dana Vulin/Facebook)
美丽的容貌是上天的恩赐,但澳洲女子达娜·武林(Dana Vulin)却因此受伤。2012年,一名心怀怒火的女人来到她家,将工业酒精泼洒到她身上,并点燃火焰。短短几秒钟,达娜就被烈火吞噬,全身面积60%多烧伤,并陷入昏迷。经过抢救,她保住了生命,身上却留下了难以除去的痕迹。即使经历过这样大的打击,她也没有放弃,而是坚强站了起来。
有一天,我一定会因为熟练变得“不笨”、成为一位专业的聪明人。(Fotolia)
在职场上,会有很多人用对工作的熟悉度来评价别人是聪明还是笨。所以有一天,我一定会因为熟练变得“不笨”、成为客舱里一位专业的聪明人。
出生后数次闯过鬼门关,苏格兰男婴纳坦,获母爱加持,频频闯难关。(视频截图/大纪元合成)
出生时心脏有大洞,肺动脉很狭窄,宝宝纳坦不接受手术,顶多活6个月。14个多小时,纳坦接受手术,心脏没有跳动,妈妈康迪一直为他祈祷⋯⋯问题一个接一个发生,但纳坦在母爱的加持下,终于活过来了,如今健康活泼,让人称奇。
飞机在高空上的景色。(Pixabay)
自己的弱点被一眼看穿,这让犯错不只是犯错,反而开启了一条看不到终点的责骂之路。
被人尊称为“经营之神”的世界著名跨国集团公司“松下电器”创始人松下幸之助。(Getty Images)
松下幸之助在22岁时,仅仅凭著当时不足100日圆的所谓资金,和制造灯座一无所知的空白技术,就敢于白手起家,进行创业。日本人一直将这个超乎人想像的大胆行为叫做无谋。他不仅大胆,还遭遇惨败,甚至落入典当物品来度日的境地,也没将他打垮,竟然奇迹般...
你认为它是草丛,它就是草丛。你已经在心里决定这里有障碍,它就会增加你的困难。(Fotolia)
你认为它是草丛,它就是草丛。你已经在心里决定这里有障碍,它就会增加你的困难。克服障碍的力量在你心里,如果你想像自己能把球打出去,相信自己做得到,你的心就会把弹性、韵律和力量传导到肌肉上,让你漂亮地挥杆把球打出去。你只需要盯着球告诉自己,你要用美妙的动作把它从草丛里打出去,把肌肉的僵硬和紧张全部赶走,用愉快的心情和力量挥杆。
改变了看事情的角度,改变了心态,消除怀疑,发挥自己的力量,足以克服一切困难。(Fotolia)
有位五十二岁的男士来找我咨商。他看起来很沮丧,一副彻底绝望的模样。他说他“完了”,这辈子累积的成就全都毁了。 “全部?”我问。 “全部。”他又说一遍,并反复地说自己完了。“我什么也不剩了。全都没了。没有希望了,我已经老得没办法东...
《克里斯汀娜的世界》安德鲁.魏斯,1948年,蛋彩于木板,81.9 x 121.3 cm,纽约现代美术馆藏。
《Christina's World》,Andrew Wyeth 1948, détrempe à l'oeuf sur bois 
New York, Museum of Modern Art.
一片辽阔的农庄草坡上,一个年轻女子斜倚在地,她细弱的手臂支撑著身子,扬起头凝望着远方的农舍。这是美国画家魏斯呈现给观众的一个诗意中又带着些许不安的作品。
墨西哥连体姐妹露皮塔(Lupita)和卡门‧安德雷德(Carmen Andrade)降生后,医生判定她们只能活三天。如今17岁的两姐妹,都保持着自己的个性,而且努力让每一天都活得快乐精彩。
这对连体双胞胎降生后,医生判定她们只能活三天。如今17岁的两姐妹,都保持着自己的个性,而且努力让每一天都活得快乐精彩。
布拉德致敬妻子抗癌的努力,因她“全过程中展现的力量、勇气和积极态度”让他十分惊讶。(Ntd.tv)
美国内布拉斯加州一位男子在妻子战胜乳腺癌症后,给她送上了一份大大惊喜,也将这份爱传递给和她一样为乳癌所苦的人:他用500朵玫瑰将妻子包围,还借此为乳腺癌研究筹集了4,500美金。
历经20次手术,跑遍儿童医院16个科室,14岁的泰琳如今彻底治愈了脑膜炎,而且已经有2年没有犯过严重癫痫。(Ntd.tv)
一眼看去,这位14岁少女和同龄人没什么两样。但如果你了解了她的人生故事:降生后接受过20次手术——包括14次脑部手术,去过加拿大卑诗省儿童医院的16个科室,你就会为她坚韧不屈的精神深深打动。
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内心孤独的人对医疗有很大需求,对医保系统是很大挑战。孤独寂寞会损害免疫反应,使人们更易罹患严重疾病,如心脏病和中风。孤独寂寞的人更容易过早死亡,其风险等同于吸烟和超重100磅,其中又以65岁以下人群风险最高。而孤寂的人去看医生并不只是为了看病,他们也非常渴望社交。
尽管意志力或能使人们超越冲动,但想像其选择可能带来的后果,更会改变冲动,增加耐性。(Antonio Guillem/Shutterstock)
加州大学一项研究发现,想像力或许是培养耐性的通途。在采取冲动行动之前,如能设想到结果,比起依赖强大意志力,更能持久有效地增加耐性。
当我们开始放下过去时,我们就在“清空杯子”,为它们注入“现在”。(Chepko Danil Vitalevich/Shuttersock)
我们会如此难过、郁闷、生气或受伤,是因为我们心中有些“故事”,向我们讲述著发生了什么。我们不能不想这些过去的事,它们不断在我们头脑中回放。假使我们能够放下过去,专心致志于每个当下的时刻,情况会怎样?
储蓄不是为了致富, 是为了更好掌控你的人生
说到储蓄,一个简单却很容易被忽略的观念就是创造财富和你的收入或投资的回报没有太大关系,但却和你的省钱能力有关。
成大事业的人不看小细节,丢弃不重要的挫败,清楚地看着未来的远景才是重点。(shutterstock)
人终其一生,每天对自己所过的日子总是会清楚地接触到,而日子当中所遭遇的事情和自己所作所为,能不能对自己有所启发,甚至于让自己有所成长,这是很重要的一个课题,毕竟苍天在上,就算是屋漏可愧,但是也无法隐藏自己的一片心,这是所谓白天欺骗世界,夜晚便会愧赧不堪的道理。
英国伦敦男子阿加瓦尔(Ketan Aggarwal)遭健身房教练嘲笑,于是自学法律控告对方,而且获得胜诉。(推特网页撷图)
英国伦敦男子阿加瓦尔(Ketan Aggarwal)为自闭症患者,他遭受健身房教练嘲笑愚笨,因而花大量时间自学法律控告对方,最终胜诉并获得正式道歉与赔偿金额。尽管此一歧视案件的赔偿金额不多,但他认为这不是钱的问题,而是原则的问题。
唯独你能独自面对自己的时候,才有办法真正看到力量的展现。(fotolia)
当你碰到任何棘手的情绪问题时,你必须疼惜自己的情绪,严肃地面对自己的伤痛。因为只有自己肯定自己,才是真正的放下。无论是多负面的情绪,也需要用平静的心去面对,因为这才是真正肯定自己的态度。
天下最大的能量来自于永不放弃自己。(fotolia)
人往往在选择了原谅和放下忧伤和瞋怒之后,力量同时也跟随着彰显起来人类最大的疾病,是在于无法原谅自己和他人,如果人一旦选择了固执,那我想连神和菩萨也没有任何的智慧可以帮助这个人。
选项是那么少,却常常被迫选到最不想做的事,而且没有逃避或拒绝接受的机会。(fotolia)
如同大部分的事情一样简单,那年夏天到太平洋屋脊步道徒步旅行,我学到的是,选项是那么少,却常常被迫选到最不想做的事,而且没有逃避或拒绝接受的机会。
我很清楚,只有一个选择。 永远只有一个选择。 继续走下去。
(shutterstock)
那双靴子已不仅仅是无生命的物件,它成了我的延伸,如同那个夏天我所背负的其他东西一样:我的登山背包、帐棚、睡袋、滤水器、超轻型炉子,以及用来代替枪支的橘色小口哨。这些是我真正熟悉、拥有、并且确知我可以倚赖的东西;我是靠着它们 ,才能完成这一切。
在步道上的这段日子,没有把时间都花在思索生命的悲伤、不幸与失败,又有什么关系呢? (shutterstock)
那时,太平洋屋脊步道对我还不是一个“世界”。它只是一个模糊又古怪的“想法”,充满承诺与神秘魅力。当我用手在地图上画出它参差不齐的路线时,有个东西在我心里绽放。我在地图上循着步道的路径,用手指画出一条不规则的锯齿线时,仿佛有种东西在我体内突然开花盛放着。
芬兰的美好,永远不止在看,而在于探索和体验。(pixabay)
在大自然面前,所有的科技都苍白,需要切切实实的求生知识和本领;而我面临的仅仅是一个真实冒险的开始。这一天我们在暴雪里,骑行了十小时才到达营地,超过预计时间六小时以上⋯⋯
研究发现,美容觉确实有效,睡眠不足真的会让人觉得魅力下滑,黑眼圈和眼皮浮肿,甚至可能让人退避三舍。(Getty images)
相信每个人都有作梦的经验,有些梦甚至醒来都还能记忆犹新。不管梦中的遭遇有多离奇、惊险或单调平凡,都会使作梦者充满好奇:到底梦境代表的意义是什么,对生活有什么影响呢?
在生命走到终点之前,所有人的时间都是借来的,唯有专心当下,尽己所能,才称得上不愧此生。(fotolia)
我和淑琪姐的接触只有短暂又密切的一年,我相信自己会遇到她是有原因的。她从来不直接告诉我应该做些什么,而是以身作则地做给我看,无形中似乎在我身上埋下了一颗希望的种子,随着我的能力逐渐茁壮、生长、繁衍,或许终有一天得以蔚然成林。
Drawfugees项目邀请位于希腊难民营的儿童画出将来想从事的职业。(视频撷图)
由于世界各地战乱与冲突不断,全球流离失所儿童总数目前已超过2,800万,而在日益增加的难民人口中,有一半以上是儿童。尽管身处异乡,同时面对不确定与不安全的未来,但很多儿童难民仍怀抱梦想,期盼和平早日来临,而且在长大后能从事自己喜欢的工作。
所有的成就都离不开平凡中的积累,光环不是一下子就放射出来的。(fotolia)
生活就是这样,永远都以最平常的步调不紧不慢地进行着。所有人都在做着自认为最普通的事情,包括那些已经或将要取得重大成就的人。所有的成就都离不开平凡中的积累,光环不是一下子就放射出来的。只有忍受得了平凡,才能迈出跨越性的步伐吧。
不到半年前,乔什按儿子疤痕的样子在头部纹身;互为依祜的父子俩如今再抗脑癌。(Courtesy of Josh Marshall/大纪元合成)
今年6月,美国8岁小男孩盖比(Gabe)接受了脑瘤开颅手术,他对头部留下的马蹄形疤痕感到自惭形秽。他的爸爸乔什(Josh Marshall)为帮助儿子建立自信,也留起光头,并按照刀口的形状,将头部一侧纹得和儿子一个样。父子俩就这样彼此相依鼓励;如今,不到半年,他们必须更加坚强:盖比的脑癌复发了。
视多障音乐王子林伟智(左二)(中央社)
张锦云照顾2个视障儿,曾经觉得人生无望,但当时有朋友劝她,“就是因为你有能力,上帝才会给你2个特别的孩子”,让她转念思考,逐渐走出来。张锦云全力培养两个孩子的音乐才华,林伟智会钢琴、电子琴、吉他、乌克丽丽等多种乐器,曾受邀到美国、日本演出,也获得希朵夫钢琴大赛第二名。林宏宇一路念到大学音乐系,以第一名的成绩毕业