【大纪元2020年10月22日讯】全世界有15亿人遭受脱发之苦。不少病人向我诉说脱发的烦恼，尤其梳完头、洗完头后，掉发严重，惨不忍睹，头皮越来越看得清楚，脑门变得越来越大，非常想知道：这到底是怎么回事？有没有什么办法？
3方法测试脱发现象
头发的养护要从早期开始，不能等到大把大把掉，头皮明显稀疏，呈现地中海，才意识到脱发，这时已经晚了。开始脱发的时候，从表面上看不出什么变化，需要用一些方法来测试是否存在现象。
方法一：夜间掉发实验。前一天晚上不洗头，次日早上起床，看看枕头上有多少根落发。如果超过35根，就可能有脱发的现象了，因为夜间掉发的量是全天的三分之一。
方法二：拉拔/拔毛实验。抓住一小撮头发，从中根部往远端拉，不要感到痛，然后一捋，看看手里有没有掉发，超过10根属于脱发。当然，不能在刚洗完头时测试，因为洗头本身就会导致掉发。
方法三：筷子实验。将头发分缝，把一根筷子放在头缝处，如果头缝超过筷子的宽度，就是头发稀疏了。
平时经常用上述方法测一测自己是否脱发，早知道才能早治疗。
脱发分级
脱发分为七级。早期发现的基本属于一级。
一级脱发：发际线正常，表面上看不出脱发。
二级脱发：发际线后移，额头稍高，感觉脑门变大。
三级脱发：发际线不清。
四级脱发：前额明显发秃，整体头顶部位毛发稀疏，有一些细软的头发存在。
五级脱发：前额及头旋部位头发脱落，中间形成断带，脱发面积较大，形如地中海。
六级脱发：前额部位头发基本脱落，头顶部位向后扩大趋势更加明显。
七级脱发：脱发分级里最严重的情况，整体头发只剩后枕部和耳鬓周围一圈头发。
男性脱发 vs 女性脱发
男性脱发和女性脱发有所不同，男性主要表现为额顶部头发对称、渐进性变薄，然后逐渐消退，在头顶上形成马蹄形；或者前面看着挺好，但后顶出现一片秃，也就是“地中海”形脱发。
女性脱发往往是从分缝处开始，头发持续变薄，发缝渐渐变宽，发展到头顶部。
男性脱发明显多于女性，而且经常表现为大块脱落。女性只在前顶稀疏，很少脱光。为什么呢？
这跟激素有关。男性激素（雄激素）抑制头发生长，而女性激素（雌激素）促进头发生长。
男性激素的作用情况，在于激素接收器。男性头部的接收器多于女性，接收器接收到男性激素后，破坏毛囊，使毛囊逐渐萎缩，导致毛发的生长周期缩短，从而引发男性型脱发。
男性头上的接收器比女性多，这是由遗传决定的，所以男性脱发比女性多见。
女性体内也有男性激素，但量较少。如果女性本身因为遗传因素而头上的接收器多，同样容易导致头发稀疏。
女性在产后或更年期后，雌激素水平较之前下降，雄激素的水平相对上升，这时脱发也会发生。
未老先秃
遗传因素导致的脱发较早发生，青壮年雄激素分泌旺盛，加上头上接收器数量多，有的小伙子很年轻时就开始掉发了，未老先秃。
讲一个小故事。
一名男子在我们医院皮肤科挂专家号，治疗脱发。挂号的护士看病人五十来岁，后脑呈现地中海秃。病人因为脱发，心情很糟糕，护士想安慰他，就说：“男的四十五岁差不多都开始掉发了，秃顶了，没关系的。”没想到这位男士回答：“我今年才三十五岁！”护士一脸尴尬。
“灭顶之灾”跟遗传有关，但也与后天的很多因素相关。如何防止“灭顶之灾” ？有什么方法挽救“灭顶之灾” ？下一集继续探讨。
冼慧
中医师，三十余年临床经验，主治各种中医疑难杂症。
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责任编辑：赵明月◇
