酸性体质是万病之源 排酸疗法助提升免疫力

作者: 施铭

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编者按:酸性体质会影响细胞的新陈代谢,这些酸性废物会堆积在血液、汗、肌肉及腰肾等处,是导致危及人体健康的万病之源。面对许多疑难杂症,《排酸疗法》作者施铭老师经常拿自己的身体做实验,以检证排酸疗法的临床成效。实证结果,“排酸疗法”就好像是人体血管的清道夫,可将道路中阻碍的废弃物质清除,确保畅通就能维持身体良好的循环,对于提升身体免疫力及对身体保养有极大的助益。 

排酸疗法基础原理 

1.酸性废物会影响肌肉、神经

身体排不掉的酸性代谢废物,会以气体、液体、固体的方式存在。当酸性废物在体内累积过多时,会造成局部循环障碍、神经受压迫、肌肉沾黏等状况,引起许多毛病,像是感到酸麻痛、肌肉萎缩无力、肌肉钙化、肌肉紧绷、肌肉张力异常、疲倦等。

台中荣总直肠科外科医师王辉明在“改善饮食预防癌症”的演讲中指出:“肉食过度会造成酸性体质,影响细胞的新陈代谢,因为新陈代谢过程中的产物通通是酸,如硫酸、磷酸、尿酸、乳酸等,这些酸性废物会堆积在血液、汗、肌肉、腰肾等处,是万病之源

另外,过度运动所造成的乳酸堆积,还有车祸造成的骨骼与肌肉创伤,引起代谢系统功能下降而造成酸的堆积,也是造成体内酸性废物过多的原因。常有客人会在假期过后紧急来找我,通常都是过度活动身体,造成体内酸性废物急遽增加,无法马上代谢出去,同时让肌肉太过紧绷而造成酸麻痛,无法立刻消除。

这种情况就是酸性废物累积过多而影响到肌肉和神经的最好证明,而我的处理方式就是先用捏的方式挤压肌肉,让皮下浅层肌肉的部分酸性废物快速排出体外,让身体肌肉稍微放松后,再用排酸棒进行震压调理,很快就能让肌肉回复正常,不再酸麻痛。

2.肌肉、神经影响骨骼

虽然骨骼是撑起人体的重要支柱,但旁边的肌肉要是软弱无力或是僵硬钙化,将会阻碍骨骼关节的运作,唯有肌肉富弹性且有力,神经传导畅通无碍,才能让人体活动自如、身轻如燕。

因此,针对脊椎侧弯这类的疾病,我不会采用一般直接调整脊椎的方法,而是调整两旁的肌肉和神经,当身体左右两侧的肌肉张力维持在平衡状态,脊椎侧弯自然就会改善。

还有一般认为棘手的退化性关节炎,最后的处理方式就是置换人工关节,但是以排酸疗法的角度来看,关节炎是因为关节周围的组织发炎所造成,只要将关节周围的酸性废物处理掉,便能改善退化性关节炎。

3.肌肉神经、骨骼影响内脏

当神经传导受到累积在肌肉中的酸性物质所阻挡,无法通行顺畅,骨骼又因肌肉钙化而无法好好活动伸展,这双重因素将会导致内脏被压迫在紧绷的胸腔和腹腔中,无法自由的正常运作蠕动、发挥最好的功能,自然会使人体产生种种疾病。例如,胸廓若因挤压而变得扁平,则会使心肺功能降低,让人容易胸闷、疲倦、头晕,甚至会在突然剧烈运动后引起缺氧而晕倒或猝死。

我曾有客人从小有气喘的毛病,常常觉得胸廓紧绷,也经常发烧。他发烧的原因,其实就是肌肉和骨骼沾黏紧绷,造成横膈膜压迫内脏,使内脏蠕动的内部空间不足进而蠕动速度变慢所致。

只要藉由排酸调理将胸廓旁的肋间肌膜沾黏分开并使肌肉放松,就能扩展胸廓、增加内脏蠕动空间,改善上述症状。

4.头皮、神经影响五官

以排酸手法来调理头皮,可以影响五官的功能及形态,这也是西医无法解释的。但是若从肌肉间紧密相连,具有连动关系,原本就是牵一“肌”动全身的角度来看,就容易理解了。曾经有位医院的眼科主任长期有干眼症,她来上我的排酸课程时,我当场示范给学员看,帮她从耳朵旁边使用引导手法调理后,就马上改善了她的干眼症状。

我在进行排酸调理时,脸部和头皮也是施作重点。在外商银行担任高层主管的程小姐,经常要出国开会,有次她问我:“坐飞机时会耳鸣,该怎么办才好?”我问她:“你有试着吞口水吗?”她说:“有,但还是会耳鸣。”因此我就调理两侧耳朵中线后方的头皮肌,将沾黏分开,这样调理一阵子后,她坐飞机时就不会再耳鸣了。

除了耳鸣外,像流眼油、眨眼睛、因气候引起的鼻子阻塞、习惯性清喉咙的动作,都与头皮神经有关,可以藉由调理头皮来改善这些状况,并让睡眠品质变得更好,让头型变得更好看。

5.排酸震压手法的运用

排酸的基础手法是建立在震法与压法。震法就是传导,压法就是引导。针对正常有力的肌肉要采用震法,但不是从头震到尾,在一定的步骤中要加入压法,适时给予肌肉不同的刺激,才能够改变酸性废物的型态,改善体内循环及神经传导能力。

排酸手法的进阶施作是很灵活的,因为被施作的人体质千百种,同样是肌肉里累积过多的酸性废物,却会产生不同的质地变化,最常见的是肌肉钙化,摸起来粗大肥厚,好像很强壮,却是硬而没有弹性,此时就要使用加压震法,将力量传入肌肉内。

针对萎缩的肌肉,因肌肉组织已经消失,整个变薄,只能用吸法或捏法。若是使用震压法,容易伤及骨膜。而紧绷沾黏的肌肉,就像是充了过多气的气球,皮下充满了酸气,必须先使用刮法,让代谢产生的气态物质先排出,再使用震压法。

另一类型是质地偏软的组织,有的感觉起来像肌肉组织灌了水,肿肿的,还有像豆花一般泡泡软软的,会晃来晃去的。这些肌肉一般都无法用力,而且碰到会痛,都要透过捏法,或是用橡皮材质的真空吸引器进行吸法来调理肌肉,不可以用排酸棒直接在上面施作,顶多用排酸板刮一下即可,以避免皮肤过度摩擦。另外,还要从其他肌肉组织调理,透过改善循环来恢复此处肌肉的健康。⊙◇

本文摘自:《排酸疗法DIY:找回你的自愈力》,书泉出版社提供。

●自然疗法保健 排酸疗法可改善骨骼肌肉酸痛
●自然疗法医师:全营养蔬果汁 助排血液毒素
●打呼是人体健康警讯 五种自然疗法助改善

责任编辑:曾臻

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