组图: 理查席蒙斯的健身课

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【大纪元9月10日讯】(大纪元记者徐明波士顿报导)健身家理查.席蒙斯(Richard Simmons)于九月八日在波士顿会议及展览中心为AARP会员举办了一场运动课。吸引数百银发族参与,场面热闹。


健身家理查.席蒙斯于九月八日在波士顿会议及展览中心举办早晨健身操。(摄影:徐明/大纪元)

当日早晨七点半,他带领着银发族群做一小时健身操,在“Call me”歌声中结束健身操。而后主持健康座谈会,分享维护身体的诀窍。


健身家理查.席蒙斯带领健身操-1。(摄影:徐明/大纪元)

健身家理查.席蒙斯带领健身操-2。(摄影:徐明/大纪元)


健身家理查.席蒙斯汗流浃背,还不停喊着运动口号。(摄影:徐明/大纪元)


健身家理查.席蒙斯带领健身操-3。(摄影:徐明/大纪元)

他表示曾多次到波士顿演讲,但不会长住在这里。他积极鼓励人们运动健身;推行法案让体育课返回到课堂上,帮助超重和糖尿病在校生。


健身家理查.席蒙斯带领健身操-4。(摄影:徐明/大纪元)


健身家理查.席蒙斯带领健身操-5。(摄影:徐明/大纪元)


健身家理查.席蒙斯带领健身操-6。(摄影:徐明/大纪元)


健身家理查.席蒙斯鼓励观众,并拥抱参与者。(摄影:徐明/大纪元)

席蒙斯今年五十九岁,是AARP 会员之一。他在高中毕业时重二百六十八磅,为了控制体重,开始注意饮食适度和运动,保持生活平衡。他开创Slimmons节目,帮助成千上万超重人减肥。出版过五十部健身录影。
(http://www.dajiyuan.com)

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