浮生行吟:練習放輕鬆

作者:方靜

緊握著雙手,什麼都不會改變;鬆開手,才能接受所有。(fotolia)

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路過湖邊,看見父子三人拎著大包小包前來,選好地點後,他們開始佈置。原來是孩子要寫生,畫具、顏料,一應俱全,顯然,這位家長非常用心。

孩子就定位後,父親還來來回回好幾趟。搬椅子、買飲料、為小孩戴上遮陽帽,鉅細靡遺、無微不至的照顧,令人動容。

不過,接下來的情況,實在出人意表、始料未及,讓旁觀者有些摸門不著、驚訝不已……

大人開始疾言厲色、粗聲粗氣的斥責小孩。說的約莫是這邊畫得不好,那邊落筆不對,索性還動手幫忙畫了起來。孩子噤若寒蟬,不敢作聲,一會兒過後,那父親離開,留下小兄弟二人,似懂非懂的面面相覷。

想給他們一點安慰,我趨近攀談。一問一答中得知:七歲和五歲的兄弟倆是在做暑假作業,儘管是寫生,然而爸爸有份草稿,要照著臨摹、依樣畫葫蘆。我稱許他們很認真,也談到大人的辛苦,並勉勵~~要繼續加油!

典型的「愛之深、責之切」的親子故事,累倒為人父母者,也為難幼小的孩子。雖然,用心良苦,其情可憫;但是,方式可以更細膩、更溫柔,讓雙方都如願以償、皆大歡喜。

這番偶遇,是一個提示:緊握著雙手,什麼都不會改變;鬆開手,才能接受所有。個性急躁、又雷厲風行者,待人、接物都容易失之太過偏執、太過用力,結果往往揠苗助長、事與願違;反之,輕鬆以待,留一個迴旋空間,讓理智主導,或許會有意外收穫。

老子說:「治大國,若烹小鮮」意思是指:烹小魚時不要一直翻攪,越常翻動,魚肉就越容易碎爛;治國也是,主政者應以正道待民,不要經常變來變去,否則民苦,以致民散。而「烹」是用「文火」熬燉,假以時日,自然水到渠成。治國如此,處世亦然。

適時、適度有所為或有所不為,才是明智之舉。切記:急火攻心、焦頭爛額的時候,重要的不是再用力加把勁;而是停下來深呼吸,練習「放輕鬆」!@

責任編輯:方遠

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