一個人最基本的健康指標是：一進二出順利，又能睡。也就是說能吃能睡，大小便順暢，就是很幸福的人了，多少人受三缺一的折磨。
一位44歲的職場女強人，樂觀，活動力強，工作能幹。有一天，突然尿尿時灼熱，有時痛如針刺，有時痛如刀割，一直想尿尿卻又點滴要出不出，接近恥骨的下腹痛，痛得哇哇叫，急忙去看醫生。醫生說是尿道發炎了，要連吃7天抗生素就會好。剛吃完藥，好像有緩和一點，可是沒多久又發作。原本晚上一覺到天明，病發後，晚上夜尿3~4次，不但影響睡眠品質，也影響白天工作效率，有時甚至尿血，尿液有些混濁，腰痛，下背痛，尿澀不出時，還會打冷戰，有時還會發燒，症狀頻出。
女強人的這些尿道炎症狀反反覆覆，已折騰了半年，真是苦不堪言！日漸體力變差，全身無力，胃老是悶悶脹脹的，吃不下，手足心熱，卻又常四肢冷，胸悶，月經不順一直提前。怎麼醫都醫不好，女強人演變成憂鬱症，最後決定辭去工作，在家好好養病。經朋友介紹她看中醫，她心裡想西醫一直治不好，試試中醫也好，就從北部來看診。
聽女強人訴說病情，面帶滄涼，好像得絕症的失落，生病前後判若兩人，體重由52減到48公斤，身高161公分，看起來削瘦蒼白。我先解釋她目前症狀：抗生素性大苦大寒，久服會傷心、胃、肝、腎。傷到心，會胸悶，頭昏，全身無力，四肢冷；傷到胃，會胃悶痛，食慾差，消化不良；傷到肝，眼睛易模糊，易疲勞，眠淺，月經不順；傷到腎，會頻尿，夜尿，滲尿，足心熱，腰痛，膝蓋酸痛。她聽完都愣住了，骨牌效應真可怕！
針灸處理：久被苦寒藥所傷，要先補陽氣，針百會穴；心氣傷，針內關穴；胃氣傷，針中脘、足三里穴；肝氣傷，針太衝、三陰交穴；決戰點的腎氣傷，針關元、氣海、太谿穴，兼助膀胱氣化功能，扶正袪邪；尿道不利，針中極、大赫、曲骨、曲泉穴，其中中極穴為膀胱幕穴，為膀胱之氣所結聚之處，用以治膀胱病；殘尿，點滴不順，針曲骨穴，針感放射到尿道、陰部。下焦餘熱未除，仍需利濕清熱解毒，針外關穴，本穴為三焦經絡穴，三焦主氣化，能清膀胱，利濕熱。
特別囑咐治療期間應注意事項：暫停行房2周，之後，房事前先喝點水，房事後儘量排尿，並淋浴。請先生房事前要先清潔生殖器，尤其是包皮。大小便後，要擦拭或沖水，由前往後。陰部灌洗液不要使用頻繁，反而降低抗菌力。在家儘量穿裙子，不穿內褲，不要穿緊身內外褲，布料以麻、棉質能透氣、吸汗為主。
增加膀胱尿道功能的健康操：站著，手扶椅或牆，先腳向左右甩36下，再向前後甩36下，兩腳交換作，作完雙腳併攏，踮腳尖，用力從陰部提至肛門收縮9秒，一天作3次。此操不但增強尿的收放力，也可免陰道鬆弛，增加性功能，及性的興奮快感。並常同時揉按陰陵泉、太谿穴、及湧泉穴，各36下。
特別囑咐：少吃辛辣、刺激物，發物，香菇，芋頭，花生，竹筍，蝦蟹，咖啡，酒，濃茶。可煮淡竹葉當茶喝。或200亳升常溫開水，入1克小蘇打粉拌勻，分次喝。可用豬膀胱一副，車前草1兩同煮，煮熟加點調味料。開處方：豬苓湯、茵陳蒿湯、芍藥甘草湯加蒲公英，7天份。開方時，猶疑要不要加點補氣藥，想想還是先袪邪，回診時再補上。
針灸完，看女強人的腳步有輕快些，下腹變鬆了。第二周複診，見她雀躍的步伐，燦爛的笑容，說她一切恢復正常，能吃能睡，可以照常上班，不必辭職了，一進二出全順利，浴火重生，好快樂哦！女強人的先生說效果那麼好，叫她來調身體，調了3個月，一切安好而停診。@
選自《明慧針道——運柔成剛》／博大出版http://broadpressinc.com/
責任編輯：李昀◇
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