一个网友沮丧的告诉我，他全身肌肉酸痛、头疼，懊恼自己前一晚到歌厅狂欢。原来他还吃了“摇头丸”。我查了一下：摇头丸，亚甲二氧甲基苯丙胺，是一种化学合成毒品，主要功用是刺激脑部，滥用者滥用后可即兴随音乐剧烈地摆动头部而不觉痛苦，出现幻觉，进而使人多话而不知停止。
而目前世面上流传的“摇头丸”的成分，里边多半还掺有其他有害药物和物质。我问他明知道过后会极度焦虑，懊丧，为什么还要再犯？他回答：“心情不好的时候，就好想玩！”我内心突然升起一股很深的悲哀。
在《三字经》里有：“头悬梁，锥刺骨”，东周苏秦 曾周游列国，向各国国君阐述自己的政治主张，但无一国君欣赏他，苏秦垂头丧气回到洛阳，洛阳的家人见他落魄，都不给他好脸色，连苏秦央求嫂子做顿饭，嫂子不给做，还狠狠训斥了他一顿。苏秦却从此振作，苦心攻读。把头发束住吊在房梁上，用锥子刺自己的腿──“头悬梁，锥刺骨”。
回想自己大学联考前虽没有像苏秦般严厉自我要求，但也称得上是没日没夜的冲刺！考上后有种海阔天空的舒畅，黄金年华的大学生活，充满阳光和朝气！感觉呼吸间都充满了愉悦的气息。除了主修项目外，还可以选修一些自己感兴趣的科目。学生时期的恋爱虽然是无言的结局，但过程总也活跃在大自然下，坦荡光明。寒暑假还可以在打工中学习，日子都在自己掌握中。
网友口中的“很high!”，当他感受到我的关怀时，放下了内心的武装，清醒的告诉我：“那个high的背后，似乎不是我！那个‘好想玩’的心情，在事后却发觉一点也不好玩，为什么当时就强烈的……自己控制不了自己？”我不知道他是在问我还是自语。
许多好玩的事情它并不一定是好的，所以过后反而自责后悔。其实仔细思考，那种欲望根本就不是自己！因为真正的自己清楚的看到那只是沉沦与堕落。我知道完全做好，不想坏事情根本做不到！但是得分清哪个是自己，所有不好的思想能是自己吗？坏的思想绝对不能让它想，不承认它是自己。每当一出现不对、不好的念头，马上抓住它，抑制和排除它，让自己的生命自己来掌握，自己当自己的主人！
是自己的思想在思考，不要被外来的意识所牵动。
大陆网友回馈：这篇写得很有道理，不错！
大陆网友回馈：写的不错!
网友回馈：：你常常熬夜念书，我就常常熬夜玩游戏，第二天就睡到11点。厉害~加油！
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