【大纪元3月2日讯】（大纪元记者秦飞编译报导）-美国研究人员近日称，美国老年人丧失记忆的人数呈下降趋势，这可能是因为他们接受了更长时间的教育。这让老人失智症的预防出现了契机。
研究者发现从九三年至零二年七十岁以上的老人中患有认知障碍-包括从记忆明显损失到阿尔茨海默病-的人数下降了3.5%。
“我们发现一个明显的关联。人们获得教育越多，他们在认知测试中表现的越好。”密歇根大学肯.兰格（Ken Langa）博士说。他的研究成果发表在《阿尔茨海默病和痴呆症》（Alzheimer’s & Dementia）期刊上。
兰格说这项研究巩固了其他研究结果所显示的尽早进行脑力训练能防止老年时大脑的损伤，如轻微中风等。
兰格说“大脑的神经连结程度不同。它在一生中能承受更多的刺激。”为证实这一结果，兰格及同事们测试了老年人所受教育与大脑活跃程度的关联。
他们利用一项全国性健康与退休调查（Health and Retirement Study）中的一万一千份资料。对比了九三年与零二年的资料。
他们发现零二年七十岁以上的老人中患有认知障碍的比例为8.7%，低于九三年的12.2%。“我们认为教育起着重要作用。”
在九三年，七十岁以上的老人中平均有着十一年的受教育经历，而零二年为十二年。“这表示受教育程度明显提高了。”兰格说。他们也发现受过更多教育的老人通常在出现认知障碍后的两年中去世。
兰格说受过更多教育的人能发展不同的大脑回圈，使它们们继续形成更强的功能。“而一旦你长期不使用大脑，它们就会更快的衰退及死亡。”他说。
兰格说研究结果也能反射出老年人心血管更为健康，这能减少中风或其他损伤脑功能的疾病。他又说肥胖和糖尿病病例的上升抵消了以上的益处。“心血管疾病与脑部健康有密切关联。”他说。
兰格认为应经常锻炼身体来保持心血管健康，并通过拼图或书本等来锻炼脑部。
新闻来源：路透社
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