人生下半场,我想要这样的生活(4)

──一天、一星期、一个月、一年
作者:广濑裕子
“今天”不断累积,就变成一个星期,进而变成一个月、一年……虽然无法预测一年之后的事,但可以选择充实度过今天、当下这一刻。 (明国/大纪元)

“今天”不断累积,就变成一个星期,进而变成一个月、一年……虽然无法预测一年之后的事,但可以选择充实度过今天、当下这一刻。 (明国/大纪元)

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每天早晨醒来时,都会对饲养的猫说:“早安。”然后为它准备早餐,打开窗户,播放音乐,为阳台上的盆栽浇水,然后为自己泡红茶。除了外出旅行的日子,我每天都用这种方式开始一天的生活。

一天之中,我最喜欢早晨的时间。无论晴天还是雨天,无论心情如何,都可以感受到“能够这样迎接早晨”是一件重要的事。

有时候房间内井然有序,有时候还残留着前一天晚上的余韵──也就是没有整理的意思;无论是神清气爽地醒来,还是内心有点隐隐作痛,对我来说,都是一个全新的早晨。

年轻时,从来不曾想过,有朝一日,自己的时间会走到尽头,但这就是年轻,也是年轻岁月的特权。或许是因为这样的关系,所以整天浑浑噩噩,会为未来烦恼,会很努力,但也同时感到不安。

在发现生命的时间有限之后,就开始希望“认真过好每一天”。只是耗费了相当的时间,才终于有了这样的体会。

因为从发现之后,必须经过一段时间,身心才能真正接受。

上了年纪之后该怎么办?万一生病该怎么办?每个人都会为此感到不安,但是,没有人能够预测未来的事。

六十岁后会产生的担心,七十岁后要面对的不安。但是,我们甚至无法知道自己能不能活到六十岁,也不知道能不能活得比六十岁更久。

所以,我告诉自己,不要带着担心和不安思考未来的事,不要过度思考以后的事。

并不是不思考。虽然思考,但不必忧心。凡事就顺其自然,船到桥头自然直,当船驶到桥头时,就努力让它变直。

为此,必须好好感受每一天,好好生活。

“今天”不断累积,就变成一个星期,进而变成一个月、一年……虽然无法预测一年之后的事,但可以选择充实度过今天、当下这一刻。

我已经知道,人生并非每一天都会快乐,也知道有些时候,心情无法畅快。即使这种时候,也只是因为“今天刚好是这样的日子”。

让自己在一天结束之际,觉得“今天也过得很好”,真心期待新的早晨再度来临。◇#(节录完)

──节录自《人生下半场,我想要这样的生活》/ 皇冠出版

【作者简介】

广濑裕子,知名作家、编辑。重视身体和心灵,重视每天的生活和日常的饮食,重视使用的物品和人与人之间的关系。珍惜所有肉眼看得到和无法看到的事物,并且用文字记录下来。

2000年推出的《HEART BOOK》引起热烈回响,热卖超过100万本。另著有《全新的我》、《欢迎来到这个世界》(合著)等。作者官方网站:hiroseyuko.com

责任编辑:方远

 

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