高效率人的七个好习惯

晓拂

你选择明亮的天空你的天空就一定是明亮的,你生活的品质是你自己的选择的结果,而不是外界影响的结果。(clipart.com)

  人气: 49
【字号】    
   标签: tags:

《高效率人的七个好习惯》(The 7 Habits of Highly Effective People) 是斯蒂芬.考维的人在1989年写的,此书至今已经销售了两千多万本,斯蒂芬.考维还因此书成立了一个自己的公司,到处去办讲座,后来更是发展成了一个家族企业。

真的见到这本书是在公司人事部门的一个培训课程上。因为这门培训课非常热门,所以员工争相排队等着上课。

一开始上课,老师发给每人一张卡,写下自己在生活中遇到的难题,比如,与人有什么交流上的问题,或者是自己担心的问题。

我交了白卷,因为,我似乎想不起来生活中有什么难题,或者是和人有什么交流上的问题。事实上,我来上这门课不是为了解决什么问题,就是想去看看,学点东西,算是继续受教育(continuous education)的一部分吧。

若一定要我找找对自己哪里不满意,那就是想变得更加高效率一些,做事情思想更集中一些。

上课一开始,老师给我们画了一个圆,她将七个好习惯分为三部分。她说,若养成了前三个好习惯,你就基本上能够独立地做好许多工作了,若养成了第四、第五和第六个好习惯,你就能够与别人很好的共事了,而第七个好习惯,则是自我更新。

Dependence to Independence(从依赖到独立):
Habit 1: Be Proactive: Principles of Personal Choice (做事主动)
Habit 2: Begin with the End in Mind: Principles of Personal Vision(做事开始就已想好了结尾)
Habit 3: Put First Things First: Principles of Integrity & Execution(重要的事先做)

Independence to Interdependence(从独立到相互合作):
Habit 4: Think Win/Win: Principles of Mutual Benefit(思考问题采取双赢的态度)
Habit 5: Seek First to Understand, Then to be Understood: Principles of Mutual Understanding(先理解别人,再要求别人理解自己)
Habit 6: Principles of Creative Cooperation: The result of the teamwork will exceed the sum of what each of the members could have achieved on their own. (创造性合作:整体达到的效果超过所有团队人员单独工作的效果之总和)

Continual Improvement(继续进步):
Habit 7: Sharpen the Saw: Principles of Balanced Self-Renewal(不断更新自己)

我发现,这七个好习惯包含着很深的哲理,适合于生活中的各个方面,人生中的方方面面都需要这些好习惯。怎么做一个愉快的人,怎么与家人相处,与同事相处等等。

在生活中,我遇到许多被动性(reactive)的人(我有时候也是),经常会生气或者抱怨别人。遇到矛盾或者挫折不是看看自己有什么没有做好。而是像个受害者(victim)一样,将自己生活中的不愉快都看成是别人的错。而具有主动性(proactive) 的人,自己对自己人生中的各种选择负责,总是采取一种很积极的态度计划和对待人生,对自己的各种选择带来的结果都不抱怨。

要做到具有主动性(Proactive)是不容易的,这需要这个人很有知识,对人生中、工作中的许多事情有眼光,有能力计划许多事情,而且,此人还要有处变不惊的大将之风。

而事情尚未开始就能预测结果,并且能够有定力按照既定的方向走,不为路边的热闹分心就更是了不起了。

每个人天空的色彩其实是自己选择的,与外界无关;每个人也是自己生命的建筑设计师。你选择明亮的天空你的天空就一定是明亮的,你生活的品质是你自己的选择的结果,而不是外界影响的结果。

每个人都不可能完全能够控制生活中发生的事,但是,我们可以选择如何对待发生了的事。具有主动性(Be Proactive)是很重要的。

与人相处总是抱着双赢的态度,总是先去理解别人,然后再让别人理解自己;在一个团队中工作时能够欣赏并尊重别人的不同,敬重别人的长处,弥补对方的不足,这样的人与谁共事都一定是很愉快的。

而第七个好习惯“Sharpen the Saw”就是中国人说的“磨刀”(俗语说“磨刀不误砍柴工”)。这个“磨刀”不仅是学习新的知识,更多的是将自己的心态调整好,无论是从精神上、情感上、身体上都要保持一个好的状态,这样子才能有别的六个好习惯。

在讲第四个习惯时,上课的老师讲了一个“情感银行”。她说我们要不断地向“情感银行”里存钱,而不是不断取,最后透支了。她举了下面的例子来说明什么是储存、什么是支出:

储蓄
1、先理解别人
2、心怀善意并勇于说出自己的意见
3、给别人提回馈意见
4、背后也对人忠实
5、倾听别人
6、愿意道歉
7、设定明确的期望

支出
1、先要别人理解自己
2、没有善意、粗鲁
3、不提回馈意见;评论别人的风格
4、背后不忠实;讲人坏话
5、不听别人意见
6、自大,从不道歉
7、设置错误的期望

她说,任何指责的话语(“You”messages)都是支出,任何向内找的行为(“I” messages)都是储存。

这其实就是在说一个人要向内心修,遇到事情要多看看自己有什么不足,而不是老去看对方的不是。懂得储蓄(德)的人是聪明人。

在讲第五个习惯时,她讲,要了解对方所想,在倾听对方时,有三条要注意:1、不要根据自己的好恶评注 (Don”t judge or interpret);2、不要问涉及隐私的问题(Don”t ask probe questions);3、不要总是想给别人建议(Don”t advise)。在听完对方所想后,如果对方问你的意见,你那时候可以说自己的意见。不要在对方讲话时,一下子就把话语权抢过来,变成了你是主讲了。

斯蒂芬.考维在书中说,每个人都有一个思维模式,这个思维模式决定了你怎么看、怎么了解和解释你周围的世界。“如果你想生活有小的变化,改变你的行为;如果你想生活有质的飞跃,改变你的思维模式。”

回家来后,我给自己做了一个一周学习一个好习惯的计划,直到自己养成这七个高效率人的好习惯。

我将第七个好习惯放在第一位。“Sharpen the Saw”对我来说就是修自己。其实,一个人遇到矛盾时若总是先看看自己哪里没有做好,把自己的心态先调整好,许多问题就容易解决了。

认真想想,其实这七个好习惯讲的都是做事情要先考虑别人,先别人后自己,要对自己的生命负责。

每一个好习惯的养成都需要时间、需要人的定力和智慧。但愿我能学好这些好习惯。@*

(http://www.dajiyuan.com)

如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台。
  • 简单是一种境界,简单生活不是冷漠,简单的人是对世上的一切怀着深切的慈悲之心的人。
  • (大纪元记者晓拂纽约报导)9月20日上午10点45分,新唐人第二届全世界中国菜厨技大赛在纽约哈德逊河畔的切尔喜码头准时开始了第一轮的初赛。一整天,切尔喜码头风和日丽。哈德逊河优美得像一位宁静的古典女子,波光粼粼,静静地欢迎着观众的到来,也祝福着参赛的选手与观众。
  • 一到三年级时,女儿参加了女子童子军,后来失去了兴趣而退出。如今,她又想回去参加了,因为她的几位好友都在同一个童子军小组里。我想女儿有一些朋友,这对她的性格发展比较有好处,所以就同意她再去参加。
  • 《绝不独自吃饭》(Never Eat Alone) 这本书的作者是肯‧费拉热(Keith Ferrazzi)。第一次听说这本书是在公司的女子俱乐部的一次活动上。那天,肯来到我们公司做演讲,并签售这本书。
  • 觉得他很可惜。因为,这么有灵气有天赋的他需要的是一位精神上的导师。倘若他遇到了这样一位良师,他的结局就不是这样的了。
  • 久远的积累
    重叠出层层的悲欢
    淡淡地连接着
    所谓的偶然

    在时空里行走
    雾里的花越来越清晰

    有时候静默是最好的良药

    在心田里种植莲
    也不思收成
    只是这么欢喜着

    然后,越来越轻
    越来越美
    当一切都淡化的时候

    闻到殊世的异香
  • 上完中文课。儿子问我是不是出去吃晚饭?我说不,回家吃。他说妈妈就是喜欢省钱。我说,妈妈当然要省钱,好给你和姐姐读大学啊!他说,“妈妈,你不用操心。我会拿全额奖学金去上斯坦福大学。一上中学我就修全部的AP课程。我每门课都上AP课。甚至包括吃AP午餐。”说完,他就忍不住笑。我也想笑。见鬼。什么叫AP午餐啊?
  • 下雪天。但是,我们中文学校还是上课。因为假期,有两周没有上中文课了。怕小朋友们忘记,上课时就先让孩子们用中文讲述节假日里的生活。复习了第二单元的课文。这些课文大部分孩子都会读。但是,有些生字还有些生疏。
评论