人體修煉•長生延年
董奉為人治病,卻分文不收,只有一個條件:凡病治好,病重者種五棵杏樹,病輕者種一棵杏樹。多年後,杏樹竟達十萬多株,蔚然成一片杏林,號稱「董仙杏林」。
曾預見紅色恐怖 俄高僧90年前下葬 肉身至今不腐
一位俄羅斯藏傳佛教高僧,被埋葬七十五年後肉身仍然不腐,其面相、毛髮和指甲與活人無異,關節能輕易彎曲,軟組織具有活人一樣的彈性。科學家將這一完整調查……
英國蘇格蘭女子坎寧(Melina Canning)多年前因中風失明,生活陷入一片黑暗之中。但她隨後發現,她逐漸可以用第六感「看見」物體的輪廓,彷彿擁有「第三隻眼」。
成功預言肯尼迪遇刺的預言家 臨終前這樣預言中國
美國著名的女預言家狄克遜生前曾成功預言羅斯福總統去世、邱吉爾落選、肯尼迪總統遭暗殺。這位女預言家曾預言中國將被紅色統治,而1997年她去世前留下的遺言卻是「人類的希望在東方」。
隔火熏香由於不帶煙氣,所以用它來給衣服熏香最好。如果家裡有小的更衣室,可將尚未完全晾乾的衣服掛在更衣室中,將剛製作好的隔火熏香香爐放入更衣間(香爐的上方不允許有懸掛的衣物),給衣服熏香。
香道是以道家陰陽、五行相生相剋的原理來運用天然芳香原料的過程。而作為一名香道師或制香師,應以求真的心態,通過對天然芳香材料的辨別及處理、對香品的製作及運用;在品味香熏的過程中愉悅身心、聞香悟道從而促進自己及他人的身體健康,使人們通過熏香與大自然形成天人合一的美好境界。
【廚房兼藥房】號稱萬壽果的木瓜
木瓜遠在三千年以前春秋時代《詩經》中就出現,當時作為男女互贈信物,「投我以木瓜」。早有國豔、名花之美譽,可作觀賞盆栽、藥材、食材,更是詩人作詩的題材。
「十德」一詞在古漢語中是固定詞組,而且是周禮中界定的詞彙,說黃庭堅有意去弄一個香十德更改周禮的內涵,可能性不大。因為連被歷代朝廷奉為至聖先師的孔子都說要:「克己復禮」(《論語》,大意:克制自己的慾望,按周禮的要求去做。)黃庭堅作為一名朝廷的官員如果有意去更改儒家經義,與周禮及孔夫子過不去,被人在皇帝面前奏上一本,那可不是辭官回家種田可以了事的,因為篡改經義或離經叛道在古代屬大罪。
【廚房兼藥房】稱為佛掌薯的山藥
山藥含多種維生素礦物質及營養物質。因能保持消化道、呼吸道的潤滑被稱為「長壽因子」。
【廚房兼藥房】魚蟹剋星的紫蘇
紫蘇是華陀曾看到一隻水獺吃完一條大魚後,肚子鼓脹難受的躺在岸上,過一會兒艱難地游回水裡,不久又爬到岸上吃紫草的葉子,來回數次,於是觀察到紫草可解魚毒。
幾個月的時間,使我從一個吃喝嫖賭抽的「社會垃圾」,變成了一個遇事能為他人著想的修煉者,使我的公司從即將倒閉到行業中的十佳。
【廚房兼藥房】久服通神明的生薑
《東坡雜記》寫著:「予昔監都錢塘,遊淨慈寺,眾有僧號聰藥王,年八十餘,顏如渥丹,目光炯然。」其養生之道為:「服生薑四十年,故不老云。」
【廚房兼藥房】馬革裹屍帶回薏苡仁
可惜樹大招風,馬援所載回的薏苡仁,被小人誣告為珍珠寶藏,為歷史有名的「薏苡之嫌」典故。
音樂喚起了失智老人的珍貴回憶
許多老夫老妻都擁有一首特別的歌——姑且叫它「我們的歌」,會讓他們想起婚姻中的大事或時間點,比如初次見面、婚禮,或是因戰亂分開的歲月,密友和其它至親之間也如此。關於「我們的歌」的強大力量,一直流傳著很多軼事,還有相關的電影——正是這些歌,讓失智症患者想起了自己是誰,重新產生了親情交流。
【廚房兼藥房】中國特有維生素丸—紅棗
紅棗功能,補脾胃,潤心肺,和百藥。特別的是含有豐富的維生素,號稱為「天然維生素丸」。
【廚房兼藥房】出外千里勿食枸杞
枸杞子,為茄科落葉灌木植物。性味甘平,入肝腎肺經,《本草經》列為上品。以寧夏所產品質較佳。枸、杞為二種樹名,枸杞樹其棘如枸之刺,莖如杞之條,所以稱枸杞,其果實叫枸杞子。
「連續四次,僧侶走進我的夢,說:『你得了乳腺癌。你能感覺到嗎?你回去看醫生!』」研究夢的美國學者凱瑟琳‧奧基夫—卡納沃斯生活中曾三次戰勝乳癌,她的親身經歷告訴她,有時候,夢具有改寫人生的力量。
【醫話】就這樣過了一生嗎
世界上只有一種東西,你不需要去努力,也會一直長成,而且強迫中獎,不接受也不行,那就是年齡。
【醫話】柔腸寸斷怪誰
人情緒一緊張就容易胃痛,或一直有便意,或大腸急躁症,不是便祕就是腹瀉;壓力大就拼命吃東西,用吃來緩解壓力;當憂愁、思慮、悲傷或沮喪時就吃不下;這些因情緒引起的腸胃反應,最貼切的寫照就是:你的心情,小腸知道;柔腸若寸斷,自己要負責。
【醫話】是誰在想你
《內經》關於心為君主,還說:「主明則下安,以此養生則壽。」又說:「主不明則十二官危,使道閉塞而不通,形乃大傷,以此養生則殃。」平常可以看到主明的現象:心平氣和、心如止水、動心忍性、將心比心、心心相印、推心置腹、動人心弦、刻骨銘心、菩薩心腸。
正念覺知與冥想打坐的區別在哪?
近期研究發現,冥想可以幫你更好地控制情緒,即使你本來不善於保持正念。那麼冥想和正念是什麼關係?
在很多人眼中,香道師、製香師是一個高雅的行業;自己製香,邀約三五好友品香喝茶是一件賞心悅目的事情。可是,真正在這個行業中去研究和親手製作,您可能會發現製香師的艱辛。特別是沒有得到傳承的製香師。
【醫話】怎麼會缺乏果斷力
自從發明電燈後,人類把白天加長了,也把生命變脆弱了。古時莘莘學子,三更燈火,五更雞;現代學子夜貓子,日出三竿起,尤其是青春期青少年,經常熬夜,長大容易缺乏果斷力,遇事總是前顧後盼猶豫不決。
【醫案】富貴命
一位大家閨秀,在28歲時嫁給醫生,當時親友都恭喜她,說她有富貴命,嫁給了金龜婿。她的先生很有事業心,想鴻圖大展,開拓疆土,把事業延伸出醫界,因此做了很多投資。而這位醫生娘就在診所幫忙,每天耳濡目染的,也學到了醫技。於是自己開始讀書,參加中醫師考試,聰慧的她,考取醫師執照後,很快的就有屬於自己的病患群,診務蒸蒸日上,夫妻倆開始各忙各的。
【醫案】靜靜地決鬥
人生即道場,現在她老人家90高壽,已是千帆過盡的沉寂,她仍癡癡地盼望著二兒子的訊息。那無怨、無休止的慈母心,好似她家門前的一顆大樹,一半在土裡安詳,一半在空中搖曳,飄送親情、思念之情給遠方的愛子。她靜靜地與人性決鬥,譜成生命悲愴的樂章。
【醫案】望穿秋水
自有人類以來,人發自本能的向上天提出千古之問:人是什麼?我是誰?我為什麼活著?我連自己的心臟都無法操控?吃下去的食物,我也無法控制內臟運作?這些難以回答的問題,集古今中外的宗教家、哲學家、生物學家、動物學家等,都不斷地在探索著,至今眾說紛紜而難解。於是有些人走進了宗教,甚至出家想在佛門中了悟生死而解脫苦海。
【醫案】蛋白尿1800
我問她:「妳這樣的現象有多久了?」她說:「剛開始蛋白尿濃度就有420,很緊張的去找西醫治療。西醫開了降血壓藥給我服用,雖然當時的血壓很正常,但西醫說是為了治療蛋白尿。結果服用了之後,蛋白尿濃度不但沒降,反而年年攀升,至今已5年了,這半年更高達1800,一直降不下來。」我仔細的看看她,身高152公分,體重74公斤,原本以為的福相,原來是月亮臉、水牛肩與大腹便便。
【醫案】問世間情為何物
我說:「看來你是備受煎熬。你回想一下,當初你一定很愛她,才會選擇和她廝守終身。你多久沒表達對她的愛意了?有一首《雁丘詞》其首句寫道:『問世間,情是何物,直教生死相許。』其實這個典故說的不是情侶。」他睜大眼睛看了我一下。
其實線香分為立香與臥香,立香為剛,臥香為柔。剛為奇數,柔為偶數,這也是合香的關鍵所在。
【醫案】縮頭烏龜
腳水腫的部分,治療了2個月,反反覆覆的還是有一點腫。推測和她服用的西藥有關,代謝變慢。請她拿西藥單來看,上面寫著服藥副作用會引起水腫。只要出現水腫就會龜步行走,她很是苦惱,我告訴她養生有龜息大法,前賢勉人處世要學得烏龜法,得縮頭時且縮頭,反而是長生之道。她因此就放下許多心中事,變得快活,繼續治療巴金森氏症。