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夜晚跑步,夜晚健身,結果卻導致猝死。近來,媒體上報導了多起因夜晚健身而猝死的案例,使人們開始反思這些本該清晨或白天做的運動,卻選在晚上做,到底對身體有益還是有害。
猝死問題

咖啡、茶葉、能量飲料只能暫時緩和疲勞感,要想真正消除疲勞、恢復體力,必須充分休息,再者是找出疲勞背後的真正原因,例如慢性發炎及相關的病症。喝咖啡或能量飲料的作用是「預支」人體備用能量來應急,而且,原本五臟六腑細胞要關門執行修護工作,你卻不讓它們休息,長此以往,一旦某天備用能源消耗殆盡,就是猝死的時侯。

據一項新研究,飲用近1升(32盎司)的能量飲料,就可對血壓和心臟功能造成潛在傷害:使血壓長時間升高,發生心率不齊帶來猝死危險;而問題不單在於咖啡因成分。

現年60歲的好萊塢女星凱麗‧費雪(Carrie Fischer)在《星球大戰》系列電影中扮演過莉亞公主,深受影迷喜愛。本月23日,她搭乘航班從倫敦飛返好萊塢,飛機落地前突發心臟病,於27日驚傳不治。心臟病是女性的最大死因,而兩位美國權威女性心血管病專家告訴大紀元,因女性病症和男性不同,常常被誤診或治療不當。

即便是對新生寶寶最為上心的父母,也會無心犯下致命錯誤:他們不是每晚幾次走到嬰兒床邊查看,而是把嬰兒放在床上共眠;或者,為了撫慰孩子,把毯子和毛絨動物等放在嬰兒床上,甚至把嬰兒放在身邊或肚子上安眠。

冬天回到家,舒舒服服泡個熱水澡,可以療愈身心。但如果洗澡水高於41℃,泡澡時間超過半小時,就會讓死亡風險大增——最近,日本千葉科學大學研究小組發布了這項讓人心驚的研究結果。

執法人員在調查美國歌壇巨星王子(Prince)死因時,在其身上和明尼蘇達州的家中均發現了處方藥——阿片類(又稱類鴉片)止痛藥。近年在美國,過量服食此藥奪命的案例比海洛因更多。有傳言稱王子過世前幾天搭乘飛機時曾因服藥過量而中途迫降,不過其死因是否和服藥有關還需等待進一步的屍檢報告。

冬天氣溫變化大,中華民國心律醫學會統計,目前台灣約有50萬人有心律不整,不少青壯年猝死。醫學會推出「猝死防治4守則」,以「搶救、診斷、治療、追蹤」,保護心臟防猝死。

一項新的研究表明,在辦公室待到很晚真會要命,延長工作時間提高了中風風險三分之一。長時間工作的壓力可以引發體內的生理變化,時間久了,可能會導致致命的疾病。

健保研究證實,痛風患者心肌梗塞發生風險,明顯高於未痛風者,尤其年輕人高出近6成,病患除注意尿酸值及關節痛,也要注意心臟病危機。

(大紀元記者沙莉編譯報導)匈牙利一位母親腦死亡3個月後,醫生用剖宮產幫助她產下了一個健康的寶寶。匈牙利東部的德布勒森大學醫院11月13日報告說,孩子於今年夏天出生。應家庭保護隱私的要求,嬰兒的身份和性別則沒有公佈。

(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)在台灣,每天有近百人到院前心肺功能喪失而倒下,當突發性心臟功能停止的意外發生時,有AED(自動體外心臟去顫器)及時搶救,就能提高存活率。《遠見》雜誌28日公布一項調查,顯示台灣民眾聽過AED僅有三成八,對AED認知仍不足,有61.7%的民眾認為目前AED裝設數量不夠。

吃素等於吃得清淡嗎,那可不一定!一名長期吃素的民眾,三酸甘油酯數據居高不下,經過醫院檢查 才發現他經常食用素泡麵,再加上吃菜 也常用過量調味料,例如棕櫚油、椰子油或香油來調味,才造成高血脂。

意大利一項研究表示,老年人只要一星期散步4次,便可以延長幾年的壽命,並減少提早死亡的發生率達40%。

長久以來大家知道服用某些藥物時,千萬不能配葡萄柚。研究發現,隨著新藥問世,與葡萄柚會產生作用的藥物大增,使得藥效停留在病患體內太久,可能導致病患猝死、出現腎臟衰竭等問題。

(據台視新聞報導)早上出門,大家可能感覺到明顯變涼,前幾天清晨都還有20度,今天清晨平地最低溫在淡水只有14.6度,至於陽明山也只有13.7度。

(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)隨著心臟醫學治療的進步,心臟疾病造成的死亡率已有下降趨勢,而心因性猝死在全球及有逐漸升高且年輕化的現象。亞太心律醫學會與美國心律醫學會聯合發起「起死回生安心計畫」,呼籲政府建立台灣完整的「心因性猝死資料庫登錄」系統,以及心因性猝死認知教育與AED(自動體外心臟電擊器)急救器材教育推廣。

Omega-3不飽和脂肪酸一向被視為能促進心臟健康,然而今天發表在美國權威醫學期刊的研究指出,Omega-3無助降低中風、心臟病發作或死亡風險。

過年期間,似乎心血管疾病也很容易發生,台南地區過年前後短短5天,先後就有11個人心肌梗塞猝死,其中還有2名是30多歲的年輕人,醫生呼籲高危險群的民眾,過年期間作習要正常,不要熬夜打麻將,或是吃太多高油脂的食物,以免引發心血管疾病。

1名資深廣播人每天睡覺鼾聲如雷,總覺睡不飽,有次工作時突然癱倒,現場節目差點開天窗,嚇到音控師緊急插播音樂,衝進錄音室將他搖醒,他就醫後才知原來打鼾也會出人命。

嘉義基督教醫院心臟內科醫師張瑞月今天表示,天冷急性心肌梗塞病患增加,一名老翁長期胸悶,不以為意,日前休克送醫,緊急手術才挽回一命;心絞痛是前兆,民眾須注意。

過半心律不整病人無症狀或忽略,嚴重甚至會猝死。中華民國心律醫學會今天表示,當心搏異常間歇性發作(I)、持續發作(P)、停止(A)及間歇性停止(D)應立即就醫。

你是過勞死的高危險群嗎?累積性的壓力與疲勞,將衍生出更多的健康問題,甚至危及生命!重新審視自己,選擇適當的方法,創造新生活,別讓死神盯上你!

過勞死個案頻傳引起關注,精神科醫師今天表示,若工作時間超長,且有無法專心、失眠、食慾差、體重降等類似慢性疲勞症狀,應趕緊就醫,透過檢查提早治療,避免引發嚴重後遺症。

大林慈濟醫院心臟內科醫師李易達今天表示,氣溫驟降,民眾若突然出現胸悶等症狀,應速就醫。

光田醫院今天指出,中風雖好發心血管疾病患者,但年輕民眾別輕忽,1名19歲男大學生日前疑因久坐不動,飲食又不健康,寒流期間洗澡時竟中風,經家長緊急送醫後撿回一命。

一項研究發現,空氣中的微塵,可能成為中止心跳的殺手!

針對台中地區民眾提供高品質的醫療服務,搶救急性心肌梗塞病患掌握黃金時刻,中國醫藥大學附設醫院在7月1日啟動胸痛中心,心臟科主治醫師24小時每晚輪流睡在急診室,隨時待命提供立即服務。胸痛中心成功的關鍵,在於流程的精密控制。病患從確定診斷到接受治療,設備與人員皆近在咫尺,時間與距離上的消耗可以降到最低。

所謂「心因性猝死(Sudden Cardiac Death)」,是指心臟方面的原因造成的突然死亡,病患死前的急性症狀為一小時內突然失去生命跡象,死亡的發生時間及方式乃非預期的;根據統計,三分之二的非外傷性猝死是心因性的。心因性猝死最常見的原因是冠狀動脈心臟病(包括心肌梗塞及狹心症)引發心室顫動(ventricular fibrillation),少數是因主動脈剝離破裂、腦溢血問題引起。

先天性的基因也會被改變嗎?現在有科學家研究發現,要是有壞習慣或是偏食,就有可能導致基因產生變化,甚至變成壞基因傳給下一代,像是酗酒和抽煙等。

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