男性健康 | 大紀元

胡椒、肉桂保存期限多長？教你香辛料保存方法

在烹調食物時，我們都會添加一些香辛料。香辛料不僅能開胃並增添食物風味，且有很高的保健價值。但要留心的是，香辛料也是有保存期限的，若保存方式不對或過期，會大失其營養功效，甚至變質。

男性健康

大型長期研究發現：很多前列腺癌並不需治療

一項長達數十年的研究發現，許多前列腺癌患者可以推遲治療，轉而接受「積極監測」。因為，前列腺癌是相對溫和的，而治療過度也會摧殘健康，即所謂過猶不及。

前列腺癌放療核磁共振

2023年03月15日 11:44 AM

研究發現大量男性染色體出現異常

新研究發現，攜帶額外一條性別染色體的男性的數量，是上一次研究結果的兩倍。攜帶額外的染色體會增加這些男性患糖尿病、血栓，以及沒有生育能力等多種疾病的風險。

染色體基因糖尿病

2022年06月14日 9:38 AM

研究發現前列腺癌症轉移的重要原因

多數前列腺癌可以控制在局部區域，這樣的病例治癒的幾率較大，但是約有20%的前列腺癌患者出現轉移，這時基本沒有什麼好的治療辦法。

前列腺癌癌症基因癌症擴散

2022年04月08日 10:06 AM

番茄醬低脂優格都上榜？小心7種隱藏的高糖飲食

糖分對人體的危害眾所皆知，不僅會造成肥胖及糖尿病，與癌症等疾病也有很大的關連。然而現代人工作忙碌，外食機會多，很容易在不知不覺中攝取過多糖分。生活中有不少隱藏的糖分危機，許多看似健康的食品，卻是高糖飲食。

低脂優格番茄醬糖

2020年07月08日 8:00 AM

增強免疫力六要訣遠離流行疾病威脅

免疫力就像是身體的防護罩，免疫力低就會增加很多感染各種疾病的機會。當免疫力減弱時，人體就會很容易受到諸如感冒、流感或其他流行疾病的攻擊。尤其現今中共病毒在全球肆瘧，雖然目前在一些國家已有趨緩，但仍不該掉以輕心，注重防疫與提升免疫力依然是目前重要的課題。

免疫力病毒流行病

2020年06月09日 10:07 PM

工作常感覺疲憊易怒？改善職場過勞5要點

如果你常感到壓力與易怒，你很可能已出現職場過勞的情況。職場過勞已是一個常見的狀態，美國的一項調查發現有高達77％的職員會出現相關的徵狀，且職場過勞也已被世界衛生組織界定為一種慢性疾病，所帶來的社會成本非常高。

過勞紓壓心臟疾病，職業過勞

2020年05月05日 1:12 PM

攝護腺肥大的5種天然食療法

攝護腺肥大又稱前列腺肥大、良性攝護腺增生（BPH），為中老年男性常見問題，可能的症狀有尿速慢、尿不出來、殘尿、頻尿、夜尿、尿失禁、血尿，或是排尿疼痛。除了服藥與手術，一些天然食物食療方法也能改善攝護腺肥大症狀，但無藥物的副作用。如果你深受攝護腺肥大困擾，不妨試試以下食物：鋅、茄紅素、南瓜籽、亞麻籽、布緯食療。

攝護腺肥大攝護腺排尿

2020年02月20日 7:13 AM

八種「天然通便食物」讓你遠離便祕

便秘雖不是重大疾病，但長期下來卻會對健康造成非常嚴重的影響。不僅代謝變差，精神與體力也隨之變差，長久更會引發其他重大疾病，千萬不可小覷。便秘的發生常因為一個非常簡單的理由：飲食，特別是當纖維質或是水份攝取不足時。便祕時可多攝取八種食物或飲品，幫助改善便祕、維護腸道健康。1、純水；2、發酵乳製品；3、西梅乾

便祕喝水奇異果

2019年10月21日 11:36 PM

補充8種營養素和食物讓你的睡眠變好

充足的睡眠不僅是健康的根本，更是隔天工作表現的重要關鍵。飲食營養不均衡，也會影響睡眠品質。提升睡眠品質的8種營養素：一些關鍵營養素是良好睡眠的基礎，整體營養學專家勞拉·巴爾（Laura Barr）指出，以下8種營養素有助於提升睡眠品質。1. 維生素D、2. 維生素E、3. 維生素B、4. 鈣與鎂、5. 茶胺酸

睡眠失眠營養素

2019年08月28日 5:07 AM

午睡10分鐘就改善疲勞消除疲勞的7個方法

每當早晨面對準時響起的鬧鐘，總是怨嘆為何不能在多個三十分鐘，盡情地睡飽。而面對堆積如山的工作，更常常提不起勁。這時，雖然非常希望能如同電視廣告中的主角一般，每天都神采奕奕，但卻往往是力不從心。

午睡消除疲勞疲勞

2019年03月08日 2:11 PM

坐在椅子前端最好？久坐不傷身的三大秘訣

雖然坐著的時候覺得舒適，但久坐卻會給身體帶來許多不良影響；若是坐姿不當，對身體的危害更大。研究顯示，久坐不動不只容易發胖，每天連續坐超過4小時，還會造成代謝變差、血糖擾亂、血壓升高以及腿部肌肉弱化等，使脊椎病、心臟病、糖尿病等疾病的風險大增。

久坐坐姿椅子

2018年12月18日 1:05 AM

來杯茶吧！十大飲茶功效你一定要知道

茶在世界各地都是受歡迎的飲品。市面上茶飲的種類之多，更是令人瞠目結舌。而無論是冬季或夏季，茶飲均占有廣大的市場，這也顯示了茶在日常生活中的重要地位。茶葉含有蛋白質、十多種維生素、茶多酚與多醣體等健康成分，具有調節生理功能等多方面的保健作用。

茶飲茶飲茶功效

2018年11月29日 12:51 AM

現代病層出不窮養生祕訣就在傳統飲食中

飲食是人體賴以生存的條件，與人體健康息息相關。而隨著物質水平的提高，飲食的種類也不斷增加。面對玲瑯滿目的食品選擇，如何吃得健康也成了現代人至關重要的課題。所謂民以食為天，食以安為先。那麼，究竟要如何選擇對自己真正有益的飲食呢？

飲食養生飲食健康飲食

2018年10月10日 7:28 AM

非變不可？男性「中年危機」8招應對

回顧過往的工作、婚姻生活後，突然對下個階段的人生感到疑惑，彷彿失去人生方向；有的人因此厭倦現況，醞釀著一種非「變」不可的情緒，想尋求新的刺激化解危機感。

中年危機中年健康

2018年09月05日 1:11 PM

睡前做對6件事睡得又快又香甜

人一生幾乎三分之一在睡夢中度過，睡得好身體才能充分獲得休息，但這卻是許多人的遙不可及的夢想，因為失眠已經是許多現代人共同困擾。晚上無法入睡或夜半醒來卻無法再睡著，隔天睡眠惺忪，注意力、記憶力和工作效率都變得低落。

睡眠失眠注意力

2018年08月01日 8:22 PM

總是忘東忘西？鍛鍊腦力八招永不嫌遲

大腦是生活中心，掌控我們大大小小點點滴滴，包括記憶、思考、判斷、行動、與人相處方方面面。然而，大腦和身體一樣也會老化，有一天可能忘東忘西、反應遲鈍，但是只要有適當鍛鍊就能使大腦靈光，讓靈感像湧泉般持續湧現。

記憶力大腦退化

2018年06月13日 2:17 PM

慢性疼痛老是好不了這些原因要注意了

許多人身體長期為不明的疼痛所苦，卻遲遲找不出對策。如果沒有好好處理治療，長久下來，身體越來越差，甚至併發憂鬱症、焦慮症等情緒方面的疾病。

慢性疼痛慢性疼痛原因改善慢性疼痛

2018年05月17日 11:57 PM

肉桂調節血糖常用八大香辛料吃對了嗎？

香辛料對人類的生活一直影響非常大，不僅在飲食烹調的使用上，甚至是醫療用途上均有著舉足輕重的地位。多數人知道要使用香辛料來提升菜餚風味，事實上，香辛料用途甚廣，且對健康助益良多，能讓人在品嚐美食之際也吃入健康，實為不可忽視的一大食材。

香辛料香辛料功效大蒜

2018年04月12日 11:31 AM

睡太多免疫力下降？10個易忽略的危險習慣

生活習慣看似個人小事，無傷大雅，其實對自己的身體影響深遠。而許多習慣是不自知，久而久之便會形成「生活習慣病」。習慣病是慢性進行，初初侵犯人體無聲無息，沒有任何病徵，等到身體不舒服才發現習慣病早已上身，積疾難醫。若能及早發現並根絕不良習慣，將會是健康一大福音。

生活習慣健康惡習

2018年03月29日 10:54 AM

防蛀牙膏可能傷害牙齒！揭開選牙膏5大誤區

那麼問題來了，你選的牙膏真的適合自己嗎？老是用同一種牙膏的效果好嗎？有想過選錯牙膏會傷害牙齒嗎？

牙膏牙膏成分含氟牙膏

2018年03月01日 12:38 PM

睡一半腳抽筋？抽筋8大成因快看你是哪一種

夜晚酣酣入眠之際，腳突然一陣抽筋襲來痛苦難當；或運動正戰況激烈突然腳抽筋打壞運動興致，也可能影響比賽成績。抽筋雖不是嚴重的疾病，若頻繁的發生仍可能對身心健康構成很大的影響與威脅。

抽筋抽筋原因缺鈣

2018年02月22日 2:19 PM

「多子多孫」補腎第一名方：五子衍宗丸

「五子衍宗丸」具有補腎養精的功效，尤其對男性不孕症很有奇效，被譽為「古今種子第一方」。現代中醫用「五子衍宗丸」治療男性不孕症、性功能障礙（陽痿、早洩）、攝護腺肥大、腎虛腰痛、慢性腎病等疾病。

中醫五子衍宗丸多子多孫

2018年01月06日 7:47 AM

頭髮沒有吹乾就上床如同跟「細菌」同睡

對於現代城市中忙碌不堪的男女，晚上回家已經筋疲力竭。睡前匆匆洗個澡，頭髮沒吹乾就上床倒頭就睡，這種經驗幾乎人人都有。看起來似乎很平常，但健康專家認為，這個習慣非常不利於健康。毛病出在哪裡呢？除了一頭未乾的頭髮，還有潮濕的枕頭。而潮濕的枕頭正是細菌繁衍的溫床。

頭髮細菌感染頭髮潮濕

2017年11月24日 10:59 PM

維生素A、D、E要慎重吃過量可造成毒性

維生素又稱維他命，是人類必需的營養之一。我們總是擔心對必需的營養素攝取不足，但千萬要留意，因為攝取過量可是會對身體構成危害的。

營養補充維他命維生素

2017年07月05日 10:45 AM

治療落髮可用低功率雷射

落髮，可以是正常的新陳代謝，新髮生出，舊髮脫去。不過一旦脫去的舊髮遠大於長出的新髮，那就會造成頭髮稀疏的狀況，嚴重時也可能會出現禿髮的危機。

落髮禿髮內分泌失調

2017年03月11日 5:02 PM

攝護腺癌必備常識你具備嗎?

在美國有七分之一男性為攝護腺癌所擾，攝護腺癌是男性常見病症之一，其中六至七成患者為大於65歲老人。據台灣行政院衛生署統計近十年來攝護腺癌死亡率在台灣男性癌症死因由第12名上升到第7名，死亡人數逐年增加，因此有必要認知攝護腺癌基本常識。

攝護腺癌常識癌症死因

2017年02月23日 7:26 PM

強制戒菸難？嘗試「帶著覺知去抽菸」

冥想讓我們變得更加仁愛、更加開心，能真正提升身心健康，其好處如此之巨，而精神科醫生賈德森‧布魯爾（Judson Brewer）又為之增添一項：冥想幫助他的患者摒棄了壞習慣，如危害健康的煙癮。

冥想戒菸正念

2017年01月20日 6:45 PM

腎有多重要？西人中醫談精氣與壽命

跨入西曆新年，很多人都在反思過去，展望著未來，而此時也是評估個人健康、設定目標、達致生活平衡的良機。在這方面，大自然給我們很多啟示，如植物要存活久長，根鬚必須強壯，這樣才能獲得充足的給養乃至生存的力量。

冬季保健護腎

2017年01月05日 6:45 PM

牙齒牽動多個器官！牙齦病或致前列腺炎

保持口腔清潔會整體健康大有益處。刷牙和剔牙不僅讓人擁有健康的微笑，也關係著多方面健康。不少研究表明，口腔衛生與糖尿病、心臟病甚至腎病都有關聯性。新近一項研究則發現，牙齦疾病和前列腺疾病也有聯繫。

前列腺炎口腔健康炎症

2017年01月05日 9:21 AM

共有約 285 條記錄

來杯茶吧！十大飲茶功效你一定要知道圖

防蛀牙膏可能傷害牙齒！揭開選牙膏5大誤區圖

強制戒菸難？嘗試「帶著覺知去抽菸」圖

腎有多重要？西人中醫談精氣與壽命圖

三手煙不止危害健康污染難除影響賣車賣房圖

食物中毒專家拒絶進食這六類食物

春天到了戀愛讓身心更健康圖

醫療新聞

醫藥新聞

豬流感

提昇免疫力

研究報告

禽流感

腸病毒

毒奶粉事件

虹膜與健康

傳染病防治

養生之道

前列腺癌

居家樂活

急救常識

健康檢查

飲食健康

健腦增慧

減重塑身

運動健身

心理健康

口腔保健

視力保健

上班族保健

電腦族保健

遠離電磁波

健康生活

男性飲食

男性健康

女性健康

男性運動

脫髮問題

老人健康

男性心理

前列腺問題

孕婦保健

育兒寶典

過勞問題

更年期保健

男性更年期

戒煙戒酒

老年失智症

名醫專欄

胡乃文中醫師

華景珍中醫

王金鐸中西醫師

李應達中醫師

陳乃菁中醫師

拙老談養生

舒榮中醫師

林貴中醫師

吳國斌中醫師

王元甫中西醫師

林旭華醫師

中山醫學園地

鄧正梁中西醫師

鄭醫師骨科漫談

李思儀中醫

盧醫師減重專欄

新紀元雜誌選登

吳騰芳醫生

黃士維醫師

希諴安寧療護園地

飲食營養

中藥百草　

中醫療法

中醫養生

學說典故

民間妙方

醫山夜話

杏林漫步

華佗

李時珍

扁鵲

張仲景

孫思邈

徐靈胎

其他名醫

中醫小故事

疾病百科

癌症防治

頭痛感冒

耳鼻喉科

呼吸系統

胃腸疾病

便秘問題

痔瘡問題

皮膚問題

泌尿科園地

骨骼關節

睡眠問題

心臟病專題

高血壓專題

愛肝防護站

糖尿病專題

癲癇症

猝死問題

幻覺問題

代謝症侯群

罕見病

防癌常識

致癌因素

標靶治療

肺癌

肝癌

胃癌

乳癌

骨癌

鼻咽癌

大腸癌

口腔癌

淋巴癌

卵巢癌

子宮頸癌

其他癌症

運動保健

冬季保健

春季保健

夏季保健

秋季保健