培养孩子好习惯 教战秘诀

陈彦玲(特殊教育及资优教育专家)
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该怎么“教导孩子养成好习惯”是每个父母在孩子成长时期面临的最大课题之一。专家告诉您,只要掌握好几个秘诀——鼓励尝试、慎选媒体、勿比较、乐观其成等,就可以让孩子轻松养成好习惯。

在大人的世界里,不论工作或家庭生活,总是由“习惯”来支配着时间和左右着活动的内容。然而,大人的习惯却是从小养成的。聪明的父母应该在孩子幼小的时候多花些时间培养孩子的好习惯,让其一生受用无穷。

滴水能穿石,其成功的秘诀在于不间断,这是众人皆知的道理。但是,往往我们却发现知易行难,如何成功地培养孩子好习惯,当是天下父母心最渴望成就的事情之一了。其实要成功并不难,只要能把握住必胜秘诀:

夫妻同心
这是首要条件,夫妻来自于不同的家庭,也各自有着本来的习惯,常听到有夫妻因为生活习惯不同,互不相让导致争吵到不可收拾,离婚的导火线竟然只因为挤牙膏管 的方式不同。所以,如果能有一个夫妻谈心时间,泡杯好茶,轻轻松松地先说说对彼此的感谢,感谢互相信任、互相扶持也互相照顾。然后想想共同拥有的好习惯。 建立了共识之后,会有一个希望的远景与热忱,恭喜了,好的开始是成功的一半。

目标明确
孩子毕竟是孩子,他们的理解与表达能力没办法跟上大人,所以别只跟孩子说“要有好习惯”,得很清楚的告诉他“什么是好习惯”。例如:要求他“做一个有礼貌的 孩子”可能会让大人失望,因为他对于“什么是礼貌的行为”可能跟大人的期待是不同的。因此,需要很明确的告诉他做到哪个行为是一种礼貌,这样也容易以正向 的语言取代负面的指令。例如:以“请记得要把吃完饭的碗拿到水槽,谢谢你的合作”来取代“你真是懒惰,我这么辛苦,难道你不会帮忙吗?”。


多汲取孩子身心发展的知识或经验,有助于对他们的了解。


鼓励尝试。俗语说:“一眠大一吋”,孩子的发展常可用“一日不见如隔三秋”来形容。因此,多汲取孩子身心发展的知识或经验则有助于对他们的了解,才不会错失良机或要求太高。其实孩子从小就渴望着独立自主,这是因应生命成熟发展的一部分,因此家长应该把握这样的天性,鼓励孩子多多尝试在自己能力可及的范围内,做好那一个 行为,这时孩子最需要的是大人的耐心陪伴和仔细的指导。

例如:洗菜洗米的工作其实是很有趣的,可以将污浊的东西洗涤干净,这个工作的本身就像是变魔术一般的神奇,多让孩子参与其能力所及的工作,去欣赏自己手脑并 用的过程与成果,那种身心愉悦的成就感,会让孩子建立起良好的自信和继续学习的动力。这可是用物质的奖赏所达不到的效果。

请勿比较
每个个体都是独特的,当孩子正要尝试或已经努力的在学习好的习惯时,总会有不足之处,拿别人的成就来比较,会让孩子气馁。拿别人的失败来抬高自己,会让孩子 骄傲。两者皆不妥,就算因此而养成了某个好习惯,但是也养坏了孩子的心,胜骄败馁的情绪是无法让孩子健康的成长的,也会因之失去人性中最珍贵的善良。

其次,让孩子将注意力放在自己的用心程度上,去享受乐在其中的过程。人生的过程难免起起落落,就像四季的更迭变化,有冷热之分才有甘美的蔬果,因此别太只注重结果,否则将只是培养出一个粗糙、失去品味的孩子,拥有再多的好习惯也只成就匠气而非造就大器了。

慎选媒体
昔日孟母三迁为的是有个好环境给孟子一个学习模范,然而今天无处不在的媒体讯息,确实需要父母细思量。许多儿童的动画充满了语言与动作上的暴力,在价值观上也过度突显自我需求的满足,而非强调团体的互助合作或利他行为。

父母不妨做个小小的研究,打开儿童节目的频道,用纸笔记录下来在短短几分钟的儿童动画中会出现多少的语言与肢体的暴力或过度夸张的行为,您也就一定能了解慎选媒体的重要了。当然也别忘了,自己的身教与言教也正是孩子们的另一种学习的活传媒。


用喜悦的心情来面对孩子,即使只是一个小小的成功。


乐见其成
人真正的快乐有如美好的音乐般令人神往。因此,家长的乐观是孩子在学习建立习惯时出现挫折而想放弃时的解药。有趣的是,人在心情快乐的时候,也常会唱起歌 来,说不动、劝不听,试试看唱个歌,转圜一下气氛,一笑可解千愁。所以,要建立孩子的好习惯,父母可以常用喜悦的心情来面对孩子的一个小小的成功,因为“ 罗马不是一天造成的”,如果父母带领着孩子将注意力放在细小的而且是他的能力一定可以达成的目标,那么孩子的小小进步不但能让孩子因此体验到自己进步的快 乐,这种乐见其成的态度会给孩子很扎实的信心,好习惯的建立也就水到渠成了。

万贯家产不如自身有好习惯,正确的方向,正确的道路,明确的身教,培养孩子的好习惯必然成功。◇

(http://www.dajiyuan.com)

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