英格丽特．本内特（Ingrid Bennett）记得自已的前世是亚特兰提斯人。亚特兰提斯有一块巨大的水晶，它被置于水晶拱顶内一个黑色基座上的一只圆盒中。它的作用是为城市供给能量。英格丽特在前世中，知识渊博，被提拔为“水晶护卫”，也可以称作女祭司。
她说：亚特兰提斯生活的全部是所有部分的一个看不见的和谐的集成。每个人是其一部分，每个人都知道，他们的贡献对文明的整体运作是必需的。亚特兰提斯有与飞碟相似的飞行器。它们在旋转中起降，与由磁场能量发出的气流有关。这些交通工具通常用于长途旅行。短途旅行则用可乘坐两人的滑车。它有一个像水翼船一样的引擎，工作原理与飞行器一样，也是利用磁能场。像食物、家庭商品、或大件物体的商品，也以同样方法用被称作“sub-bers”的大车运输。
英格丽特常常用心灵感应去“聆听海豚”的忠告。她能凭意念旅行。例如，“如果想去几哩外的田野，我合上眼睛把注意力集中到那个地方。会有一种轻微的嗡嗡声，我张开眼睛，我就会在那里。”她最喜欢与独角兽（Unicorn）在一起，也用心灵感应进行交流。在亚特兰提斯的东北部是有大片花草的田野。这些田野散发淡淡的芳香，英格丽特喜欢坐在那里冥想。
亚特兰提斯用通讯船传送各地新闻。很多信息是由智者通过心灵感应接收。他们有特殊的接收能力，这与卫星接收站相似。他们非常精确，并且他们的工作只是坐在那里接收从其他地方传来的信息。在这个文明中，没有严重的疾病。寿命一般可以达到200岁。所使用的治疗方法由许多治疗方法组成。水晶、颜色治疗、音乐、芳香和草药组合运用，以发挥完整治疗的功效。患者将按要求冥想，以让治疗能量进入体内。
亚特兰提斯人对孩子的教育，从三岁起就开始了。当身体和头脑放松时，知识直接流入大脑的记录部分。由智者照看并且评估进度，对孩子们进行个别指导，以便发现、培养他们的特殊才能。这保证每个人都有相等的发挥他们全部潜质的机会。积极向上的想法和振动频率是这个学习期间的重点。这使灵魂能够达到它最高的潜力。身体和头脑的振动频率越高，灵魂的振动频率就越高。你的内在意识越积极，它就越反映你外在意识或意识存在。当两者和谐一致，也就会带来积极向上的世界。如果两者无法一致，人们就会沉迷于贪婪和权力。
在英格丽特生活的时代，亚特兰提斯世界已走到了它的尽头。很多亚特兰提斯人知道这一点，但是大多数人刻意忽略它，或是对此不感兴趣。物质元素已失去平衡。技术非常先进。例如，空气被净化，气温被调节。技术高度发达，以至开始改变空气和水的成分。这最后引起了亚特兰提斯的崩溃。英格丽特说在那时人们并没有婚姻关系。如果你想要与某人结合，两个人就举行一个结合的仪式。也有些人与动物性交，或与半人半动物的存在性交，例如一匹马的身体有一个人头。那时，他们可以成功地进行移植杂交，有许多人这么做是出于性的目的。人们对此极为害怕，但却并未采取措施。对于亚特兰提斯人来说，控制他人思想的力量是一种野蛮的生活方式，这是不允许的，因为每个个人为他们自己的灵魂进步负责。这也隐含着危险：不能强制或惩罚他人。
背离了神的人们，最终还是会受到神的严惩。那一天终于来了：最长的一天、最后的一天、最后的一刻－－天塌地陷、地震、火山爆发、火灾。英格丽特看见大地岩浆喷发，烈火染红天空。地球就像一只沸水翻滚的巨大开水壶，仿佛一只饥饿的野兽在吞咬它的猎物。英格丽特昏了过去，接下来飘向光明，向下看到陆地正在下沉。海水淹没了大地。
一个维系了多少万年的辉煌时代就在这一天结束了。
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