令人自毁的心理陷阱

font print 人气: 23
【字号】    
   标签: tags:

(http://www.epochtimes.com)
【大纪元5月17日讯】
“我怎么会这样?”“我怎么老是破坏自己的好事呢?”“我为什么始终得不到我想要的呢?”这些痛苦的呼声来自各行各业自毁前程的人心中。在预防或克服自毁行为上,有一种障碍必须跨越,那就是你必须先能察觉内心推动你自取其败的驱力。仔细考虑一下,看自己有没有下面列出的足以使当事人沈溺在自毁的漩涡中无法自拔的12种最常见的心理陷阱。
    
  1、求败的性格。有些人的性格天生就倾向于自取其败。他们一再地自陷于受欺压、被打击的绝境,而且一筹莫展,就是眼前摆明了有退路、出口,他们还是视而不见,拒绝利用。就算是能够胜任的工作,他们也一再地失败。
    
  2、自恋狂。妄自尊大,过于自负,自视过高的人,通常会一头撞入自毁之门。自恋狂惯常需要别人不停地赞美、爱慕,该否定却肯定,为了让对方喜欢自己,常不分青红皂白地答应别人的所有要求。
    
  3、情感幼稚。以幼稚的行为引起他人的注意,在工作场合扮小丑以引起他人的注意,如此很难得到他人的尊重,实在是一种打击自己事业的方式。
    
  4、求败的认知。缺乏自信,划地为限,总认为自己会失败,内心有错误的预期心理,而自己造就出失败的意境,岂有不败之理?
    
  5、虚幻的期望。志大才疏,对自己的才能和潜力不能作出明智的估测,对自己要求过高,生活目标极不现实。不切实际的妄想,只会自取灭亡。
    
  6、自卑过重。自卑感严重的人在自尊心作祟下,有时会做出荒诞之举以证明自己的价值,结果反而自取其败。自卑的心理会使他们认为自己先天即不足,后天又失调,自然无法和别人竞争。
    
  7、报复心强。报复心强者,易意气用事,心中常满是怨怒,一旦急火攻心,常只顾着发泄情绪而不听劝,无法泰然面对挫折,结果失去人缘,陷入麻烦中。   

  8、寻求注意。喜欢出风头,只有成为别人注目的焦点,才能抵挡袭来的寂寞、沮丧、焦虑等不佳情绪,但出风头的方式往往适得其反,不惜以给别人留下笑料,对别人皱眉头的反应也甘之如饴,喜欢高谈阔论,大吹大擂,私心企盼别人的称赞。
    
  9、追求刺激。有些人爱走偏锋,只有在将生活的步调转得很快,晕头转向之后,才会快乐。但只顾追求刺激常使人罔顾了正确判断。这样的人最好能够学会控制自己找乐子的激情,将自毁的机会降至最低,使自己不必藉借刺激麻痹自己,也能快乐地生活。
    
  10、欺世情结。有些人总认为自己的才能不像别人想像中那样好,总担心有一天会被揭穿真相,从而内咎深重,以致于以自寻毁灭来惩罚自己,比如做主管者可能会突然做出一个疯狂决定来证明自己根本没资格做主管。
    
  11、执拗多疑。心胸狭隘,整日疑神疑鬼,总在揣测别人的动机,计较同事是否在背后算计你,势必会降低工作精力,影响你的人际关系,导致周围人的疏远、反感和冷落。这些偏执狂自导自演的行为,最终使预言成真。
    
  12、中年危机。感到中年危机者,对工作事业都不满意,认为眼前没有任何挑战值得努力以赴,变得死气沈沈,喜怒无常,悲观消极,从而做出自毁之举。@(http://www.dajiyuan.com)

如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台。
related article
  • SARS侵袭台湾,无形的杀伤力对民众造成心理恐慌,专家建议如果觉得自己出现对严重急性呼吸道症候群(SARS)忧虑症状,就应求助医师或是心理医师,以免造成不幸。
  • 受SARS疫情影响,行政院体育委员会决定退出参与五月份在英国举行的二○○三年世界中学生网球锦标赛,以及在法国举行的二○○三年世界中学生体操锦标赛等二项赛事。另外,还有多项在台湾举办的国际比赛也将延期或停办。体委会表示,日前接获世界中学生网球锦标赛主办单位来函表示,如果从受感染区参赛,需在英国先行隔离十天,同时副主任委员朱寿骞也在率队前往法国参与世界中学生体操锦标赛时,得知法国因为关切SARS(严重急性呼吸道症候群)疫情,也可能会对来自受感染区的选手先行隔离,因此体委会决定,为了避免影响选手的心理与代表队的安全,将退出这两项比赛。
  • 记得一位学者给老年人开了一个长寿的心理药方,谓之“四忘”,即忘年、忘形、忘怀和忘机。细细品味这“四忘”,确实充满着生命的哲理。
  • 好莱坞女星珊卓布拉克由于不堪一年多来饱受一名精神异常男子跟踪、骚扰,上周向法院要求声请禁制令获准,法官下令这名男子今后将不得靠近珊卓的住家及工作场所,并且至少必须与她永远保持两百码以上的距离。根据洛杉矶高等法院纪录,曾主演“贴身情人”、“麻辣女王”等片的珊卓布拉克九日提出禁制令声请时指出,身高一百八十五公分、体重近一百公斤的莽汉汤玛斯詹姆士威尔登 (Thomas James Weldon),一年多来不断对她跟踪骚扰,带给她“生理与心理上的创伤”。
  • 大纪元5月13日讯】(法新社莫斯科十三日电)俄罗斯卫生官员十二日对全球一片谈SARS色变,颇不以为然,他们形容目前全球对SARS病毒的恐惧心理,反应过度,实在没有必要,他们建议每天小饮伏特加酒预防SARS。莫斯科病毒研究所所长吉沃瑞伏昨天在记者会中说:“对SARS过度恐慌是没有必要的。”
  • 最近严重急性呼吸道症候群SARS疫情持续不退,为了让民众对这个新病毒有认识,并了解只要重视平日卫生、注意养生,SARS并不可怕,台湾的联合文学杂志今推出“认识SARS实用手册”,并发起公益活动,每售出一本“认识SARS实用手册”,就捐出新台币十元,协助SARS防疫。这本书邀请王浩威、李尚仁、陈旺全、陈韵如、黄介良、叶慧昌、潘怀宗等多位中西医学医事专家共同执笔,在SARS(严重急性呼吸道症候群)病源、预防、治疗、心理等层面,给予全方位资讯。
  • 台湾爆发严重急性呼吸道症候群(SARS)疫情之后,已夺走多人性命;民主进步党副秘书长李应元今天表示,SARS已对台湾的社会、心理、经济等层面造成重大冲击,也会影响到两岸关系。
  • 大纪元5月14日讯】(法新社洛杉矶十三日电)从秀场谐星转型成为情景喜剧演员的雷蒙罗马诺,新一季酬劳令人咋舌,使他一跃而成好莱坞薪酬最高的电视明星。好莱坞报人周刊今天报导,“大家都爱雷蒙”影集男主角雷蒙罗马诺下一季薪酬将近五千万美元,饰演一名纽约体育记者打混过日子的雷蒙,上季演出费每集约八十万美元,新一季平均每集酬劳高达一百七十万至一百八十万美元,超过“欢乐一家亲”中饰演电台心理医师的盖西葛兰默每集一百六十万美元酬劳。
  • 大纪元5月14日讯】(法新社新加坡十四日电)新加坡卫生官员表示,新加坡心理卫生学院可能爆发“集体感染”严重急性呼吸道症候群(SARS ) 后,星国期待能从世界卫生组织疫区名单“除名”的希望受到重挫。当局目前已将心理卫生学院三十名病人与护士检体送去检验,以确认是否感染SARS。
评论