(作者简介：连加恩，台湾阳明大学医学系第二十届毕业。二○○一年六月，放弃预官资格，参加台湾第一届外交替代役男，在服役的布吉纳法索期间的优异表现，赢得外交部颁发“睦谊外交奖章”。二○○五年，他返回台湾接受家医科住院医师训练，于同年获布国总统龚保雷先生颁发国家骑士级勋章，以肯定他的贡献。目前于疾病管制局担任防疫医师。这本书是他写给现在两岁儿子的书。)
亲爱的儿子：
当爸妈以前，我只知道当孩子的心情，孩子们不喜欢爸妈拿自己和别人比来比去，现在自己当了爸妈才知道，天下父母心—从出生的体重、身高，还有双眼皮的角度，就已经开始了这场一辈子的竞赛。
当你出生第三天，爸妈把你接到坐月子中心，看你和其他“同学”一字排开，探望你的亲友就忍不住拿其他的宝宝指指点点：“你看这一排还是我们的比较可爱！”“你看那个是谁家的怎么那么黑？”等等。
有一次，我不经意的听到你隔壁床小朋友的爸爸和亲友聊天，他指着你说：“天啊！为什么他的头比我们的大这么多？”
亲爱的儿子，爸爸答应你：尽量克制自己不要老是拿你和别的小孩比较，就算爸爸爱和人家比较，我会放在心里比，不会像那位爸爸，还大叫出来。
虽然，等你大一点去了学校，爸爸一定会要你好好念书，考试后，也会忍不住问你其他人考几分、在班上排第几名之类的问题，老爸其实很清楚，这些东西真正影响人生路的程度并不大；持续的努力、拥有好的品格、充满上帝恩典的际遇影响才大。其实很多数字，好比你的出生体重、头围，现在看来也不过是亲友们聊天的题材，或拿来耍耍嘴皮子用的啦！
上帝给你的这个人生，就是最独特、最特别的，你有自己的路要走，天底下有六十几亿人，每人自成一格，该怎么比？如果真的要比，爸爸告诉你，其实你的头也没有很大啦！
但是，如果你不小心和人家比较了、发现自己什么都赢人家，那代表你的责任更大了！爸爸在非洲的许多朋友，没有听过什么叫做“坐月子中心”，他们的孩子一出生就睡在泥地上的草席，罩在盖剩菜剩饭用的防蚊罩里，为了躲避疟疾的威胁，孩子长到五岁以前，他们不敢宣称家里多了一个人，因为随便一个传染病就可能夺走他们的性命。
说真的，如果你比老爸非洲朋友的孩子们更聪明、更会考试或更有学问，爸爸一点都不会感到意外，上帝给你比较多一点，就是要你多付出一点。这些被你“比下去的人”，都是你的责任范围，你要用上天给你的才能，去做一些事情帮助这些人。若用这个角度出发，爸爸就可以要求你好好念书了，目的不是爸爸可以拿你的成绩单，去和我朋友们的孩子比较；而是你被赋予了使命，用你的专业和贡献去改变你所在的世界，让那些没有你幸运的人，可以过得更好。
奉献一生给非洲的史怀哲医师，小时候也很爱比。他比什么呢？“比武”。
有一次，他和邻居的孩子打架，获得压倒性的胜利，那个打输的孩子说了一句不服气的话，改变了他一生，他说：“如果我像你家一样，可以天天吃肉，我就不会输给你了。”这话让年幼的史怀哲察觉自己的优越和优势，都是建立在上天所赐的福气，而不是他自己有什么了不得。当他进一步去思考：上帝给他如此幸福的成长背景、顺利的求学过程和不凡的天分之目的为何时？他决定把自己奉献给非洲无数可怜的人，来活出那一个目的。
亲爱的儿子，老爸常常觉得你实在很幸福，你们这一代的人都是，我告诉你这个故事，是希望你不需要等到和邻居打架，才发觉这个道理。下定决心服务人群的史怀哲，在完成了医学、神学、演奏学三个博士学位之后，才踏上前往非洲的旅程。每次，当老爸受邀作非洲服务的相关演讲，之后的Q&A中，年轻学子最常问到的问题就是：“现阶段的我们该如何准备，才能去第三世界服务？”有时，他们眼里还闪着真诚的泪光，让我实在不知道怎样回答，才算是够慎重。
直到一年圣诞节，在台北市政府广场有一个盛大的晚会，现场集结了五千多位民众，在电视实况连线之下，我被邀请作短短的分享，当我拉拉杂杂的讲完要下台时，主持人“黑人”（他是艺名叫黑人，不是真的黑人），忽然让我措手不及的说：“那最后请你跟大家讲讲，要加入你们的非洲工作，需要具备什么条件？”看着手表，我只剩一分钟可以回答，我随口答了一句：“只要觉得自己很幸福的人，都可以去！”就下台了。
我想讲的是，拦阻我们愿意帮助别人最大的心理障碍就是：“‘比’起别人，我还不够幸福！”的想法。
小学老师告诉我们：“不要成为手心向上，而要成为手心向下的人，因为向下是给，向上代表乞讨。”如果我是小学老师，我会讲一句相反的话：“大家要先学会成为一个手心向上的人，当你把手心朝上，可以感觉到自己是一个幸福的接受者，不断从这个社会、国家、爸妈、老师、校长和上帝那里领受爱的灌注，那么，你就可以把手心向下翻，把福气分享给其他的人。”
孩子，你要先体会自己是一个幸福的接受者—“知道自己从上天白白领受恩典”，然后分享你所领受的福气给人。上帝会给你更多，你就越有力量帮助更多的人，这是一个良性循环的回路。这种情况下，你更不需要比，“You got nothing to lose !”—在人生这件事上，你只会越赢越多。
摘自:《爱呆人生连加恩──复制幸福DNA》圆神出版社提供@
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