【原文】
所谓修身（1）在正其心者，身有所忿懥（2）则不得其正，有所恐惧（3）则不得其正，有所好乐（4）则不得其正，有所忧患（5）则不得其正。心不在焉（6），视（7）而不见，听而不闻（8），食（9）而不知其味（10）。此谓修身在正其心。(《礼记·大学》)
【批注】
（1）修身：涵养德性，来修正自己的行为。
（2）忿懥：怨恨愤怒。忿(音份)，怨恨；懥(音志)，忿怒。
（3）恐惧：害怕。
（4）好乐：嗜好喜乐。
（5）忧患：忧愁患难。
（6）焉：此，这里。
（7）视：看。
（8）闻：听到。
（9）食：吃。
（10）味：滋味。
【故事阐述】
所谓修身在正其心，自身有所怨恨愤怒、害怕恐惧、嗜好喜乐、忧愁患难时，内心就不能端正。心思不在这里，那就会看也像没看见，听也像没听到，连吃东西也不知道滋味。这就说明了修养自身，就在于要端正自己的心。
《礼记》一书中有多篇关于“礼”的单篇文章，内容谈哲理、论政治制度、记礼乐器物，或描述生活仪节，是儒家礼学的重要典籍。上面这段在说明正心修身的道理。而“心不在焉”后来就演变为成语，被用来比喻心思不集中。
【讨论】
（1）为什么心生怨恨愤怒、害怕恐惧、嗜好喜乐、忧愁患难，内心就不能端正？说说你自己的看法并请和大家一起分享。
（2）为什么会看也像没看见，听也像没听到，连吃东西也不知道滋味？
【造句练习】
例：他上课总是心不在焉，所以成绩就不好。
例：由于心不在焉，妈妈在切菜时，不小心切到手了。
【相似成语】
漫不经心、心神不属、无所用心、魂不守舍、心有旁鹜
【课后时间】
举几个例子，跟大家分享自己因为心不在焉而发生的事。
转载自:〈正见网〉
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