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歲時節慶禮俗
大暑怎麼補？12簡易補方 含中醫民俗智慧
大暑到了，炎炎夏日能「進補」嗎？食補勝於藥療，本文12道簡便的食補方，把民俗和中醫的智慧結合在一起。炎熱三伏天也能進補。
2019年7月23日 7:02 PM
夏至節俗 別忘了吃麵好養生！
夏至是最早成立的四個節氣之一，也稱「夏至節」或「夏節」，古早民俗中流傳夏至吃麵，這種食俗除了反映四時節氣的變化，還表現了什麼文化內涵呢？夏至吃麵真有保衛身體健康的好處嗎？
2019年6月26日 11:35 AM
【文史】仲夏有盛事 畫裡頌端陽
端午節豐富的民俗文化內涵，為歷代繪畫界提供了很多創作靈感與素材。轉眼就是端午節了，讓我們在享用應景美食之餘，也一道來品賞這些獨特的、具傳統民俗意味的畫作！
2019年6月8日 12:27 AM
端午節佩戴「香囊」 防疫病 驅蚊蟲
端午節佩戴香囊能起到辟疫驅蟲的效果。(Shutterstock(
端午節是黃曆五月初五，正處於氣溫順陽登高時節，是蚊蟲甦醒、病毒蔓延、毒氣上漲的階段。古人有古人的辦法——佩戴香囊，以辟疫邪。佩戴香囊是幾千年來端午節的重要習俗之一。其實，佩戴香囊不只是個習俗，香囊確實能起到辟疫驅蟲的效果。傳統香囊常見的配方，是將雄黃、熏草、艾葉等草藥配伍研成粉末，製成香囊。
2019年6月6日 11:17 AM
【閨閣雅趣】古代「女兒節」知多少（下）
古時候，的確有節日被直接冠以「女兒節」的，五月初五的端午節就是其中一個。女子在這一天有兩大重要習俗，一個是小女孩要打扮得像小仙女一樣美麗，一個是已婚女子要回家省親。正如明《宛署雜記》所載：「五月女兒節，繫端午索，戴艾葉，五毒靈符。宛俗自五月初一至初五日，飾小閨女，盡態極研，出嫁女亦各歸寧，因呼為女兒節。」
2019年4月7日 8:11 PM
清明節有哪些歷史悠久的習俗？
萬物清潔、明淨是清明。「清明」是二十四節氣之一，同時又是民俗節日，古來節俗非常多。祭祖掃墓之外，你知道古來過清明節還盛行哪些習俗嗎？
2019年4月5日 8:35 PM
清明節日與春天共享青春的節俗
除了祭祖掃墓這種習俗，古來的清明節，也是洋溢著春天活力，青春作伴喜春遊的時節。你知道歷代的人們在清明節時，如何享受清潔、明淨的時空舒放、伸展身心，暢快、盡興度春光？往下來看一看清明節充滿活力的節俗活動。
2019年4月4日 6:55 AM
【閨閣雅趣】古代「女兒節」知多少（上）
庭院深深深幾許，古時候的女子，真的是大門不出、二門不邁嗎？她們除了讀書識字、紡織刺繡，有沒有什麼盛大的娛樂活動？一年之中，女子們最盼望哪些日子，她們又會做些什麼？那麼，在歷史悠久的古代中國，是不是有更多專屬於女子的美好節日呢？我們就從一年之初，慢慢道來。
2019年4月3日 8:33 PM
【文化小課堂】元宵節 古人一定要做這些事！
說到元宵節，大家都知道要吃湯圓，猜燈謎，賞花燈等等，不過元宵節的習俗可遠不止這些。咱們今天就來數一數從古至今，元宵節到底有多少有意思的習俗，還有歷朝歷代都是如何慶祝這個節日的。
2019年2月18日 10:35 PM
古人如何過正月初七「人日節」
現在很多人不一定知道在中國古代還有一個「人日」，就是在每年的正月初七。據說在盤古開天闢地後，女媧第一天造了雞，第二天造了狗，第三天造了豬，第四天造了羊，第五天造了牛，第六天造了馬，到第七天才造了人。因此這一天被稱為「人日」，也叫「人慶節、人勝節、人口日、人七日」或是「七元日」。也就是說，正月初七是人類共同的生日。
2019年2月11日 4:25 PM
賞新年珍玩——香插和插屏 過個風雅年
本「賞新年珍玩 過個富貴風雅年」系列，精選了八件祥瑞的年俗擺飾珍玩，為讀者帶來喜氣，伴君過個富貴風雅年！迎瑞接福！這是第四篇的二件：太平有象香插、太平有象插屏。
2019年2月9日 12:09 PM
賞新年珍玩——象硯方瓶 過個風雅年
「賞新年珍玩 過個富貴風雅年」系列的導覽，精選了八件祥瑞的年俗擺飾珍玩，為讀者帶來喜氣，伴君過個富貴風雅年！迎瑞接福！這是第二篇的二件：宋代紫端太平有象硯、清代太平有象四方瓶。
2019年2月7日 8:03 AM
賞新年珍玩——如意 過個風雅年
賞新年珍玩 過個富貴風雅年：十二辰「癸亥」如意、鍍金纍絲鑲翠玉太平有象銀如意，祝福豬年如意！
2019年2月6日 3:15 PM
賞新年珍玩——太平有象 過個風雅年
中華民族孕育出許多除舊布新的擺飾文化，賞新年珍玩：琺瑯太平有象、太平有象瓷尊，過個風雅年，祝福天底下蒼生新年平安、福慶、如意！
2019年2月5日 5:00 PM
新春五福日 傳統年俗「集祥」
傳統中華文化中的過年傳統年俗，初一元旦、初二回門、初三赤狗日、初四接神、初五開張，展現給人間什麼啟示呀？
2019年2月5日 6:58 AM
新年吉慶 驅凶迎祥——中國年畫
民間年畫、門神，俗稱「喜畫」，就是過年時張貼的畫。古時人們在中國新年到來前夕，在室內貼年畫，戶上貼門神。年畫包含對眾神及祖先的敬意，祈福避邪的意願，以及節令敘情歡樂的情懷等文化要素。年畫因一年更換，或張貼後可供一年欣賞之用，故稱「年畫」。
2019年2月4日 8:06 PM
【文史】年俗聯子集錦 豬年安福！
在新舊年交替之際，除舊布新、迎新接福等等願景透過一連串年俗展現了出來。年俗的祭典、儀式過程是人們誠意、正心的時刻，在此時，人間與神更接近了。
2019年2月4日 9:00 AM
諸事大吉 傳統年俗「集祥」
傳統中華文化的過年習俗，不是年末跨歲初這一、二天的節慶而已，而是一連串的除舊歲迎新春的節祭與活動。歲末大祭、作尾牙、祀灶送神、大掃除、辦年貨、蒸年糕、貼春聯、除夕圍爐、壓歲錢……都有深刻的神傳文化的寓意。
2019年1月31日 10:00 AM
送灶神過小年 如何祀灶神招福？
「祀灶」的祭品中少不了酒糟、糖果、湯圓等等甜點，都說是要「醉司命（灶神）」、給灶神甜甜嘴。祈望灶神為自家美言，期待來年得好運。這只是凡人的心願，神佛當然不可能被酒果、甜點「收買」，若是這樣，神也神不了了！家家戶戶有神明在看著，要招福……
2019年1月28日 11:00 PM
送舊迎新歲 台灣習俗詩書畫
「梅溪居士」詩選集，吟詠歲暮台灣習俗－－尾牙、送神、拜年賀春飲春酒，詩書畫併呈，同賀新年！
2019年1月24日 8:00 AM
「小寒」天氣俗諺也關連上豬瘟
節氣俗諺展現了一種「預示」的觀點，教人早一步掌握事情的趨勢，以防患未然。小寒閩南語俗諺：「十二月雷，不免（*不必）用豬槌」和豬瘟有關連……。
2019年1月9日 9:58 AM
為什麼冬至不吃餃子會「凍掉耳朵」？
中國北方有句俗話叫「冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管」，為什麼冬至不吃餃子會凍耳朵？
在冬至這一天，中國北方人有吃餃子的習俗，而且還有一句俗話，叫做「冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管」。為什麼冬至不吃餃子會凍掉耳朵？
2018年12月22日 4:53 PM
一元復始 冬至如大年
冬至日南至，陰陽由剝而復、一元復始，從《易經》八卦顯現了冬至蘊藏的義涵。天地冬至日敬天，人間冬至節，冬至如大年的風俗有哪些……。
2018年12月22日 8:00 AM
又見冬至 畫說冬至
冬至時家家戶戶，團聚在一起，慶佳節宛如過年。古人在冬至還做些什麼呢？怎樣過節呢？讓我們來看一些名畫，體會冬至的義涵和節俗。
2018年12月21日 6:00 AM
冬至食俗 湯圓元宵一家親怎分別？
現在冬至時也吃元宵。如果說分不清湯圓和元宵，那也不能說是傻，因為它們原來一家親，吃起來口感一樣呀！那麼湯圓和元宵怎麼分辨？關鍵不光是在食材的問題，還有作法和其他的食俗典故。這裡來告訴你。
2018年12月19日 11:16 AM
【節氣】大雪養生 祛寒補元氣六法
第二十一個節氣「大雪」。大雪節氣到了，天地間燦爛的秋色餘韻就要收藏殆盡。天寒地寒的仲冬時節，養生要怎麼養、怎麼補？
2018年12月7日 6:00 AM
【節氣】初冬小雪 9招養腎 固生命之本
初冬小雪時節到了。初冬養生怎麼養、怎麼補？從中華文化中醫學五行養生看冬天養腎，告訴你九招……
2018年11月22日 8:24 AM
【節氣】立冬到了養精蓄銳 補腎好時機
立冬了！《內經》提醒人，順應陰陽過生活就是養生的根本之道。面臨一年中最冷的冬季，實踐「養藏」是養精蓄銳、延年益壽的保健之道，以免傷害生命之精，使得得來春痿厥不振，傷害生命力。
2018年11月7日 9:00 AM
【節氣】秋末霜降 華夏寶典看養生保健
俗語說「寒露不算冷，霜降變了天」。《黃帝內經》這部華夏養生寶典，揭示人的養生原則就強調「法於陰陽，和於術數」。落實到生活，從寢食上來看「霜降」養生的具體作法。
2018年10月23日 6:23 AM
【節氣】寒露養生有方法 菊花飲長壽美顏
入了黃曆九月，寒露風寒，萬物漸收斂，草木衰黃。此際，菊花凌陰而盛，菊花飲給人美顏色、增活力！與此同時，又有許多的寶物、妙方，讓人暖身、暖心、舒懷過深秋……繁忙生活中，給自己一個時空，好好寶貝自己！
2018年10月8日 6:20 AM
「一絲不掛」境界高 不掛什麼「絲」？
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浮生行吟：青春隨想
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我的父親
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帶你發現玉璧的美 史前以來祥瑞玉器
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【文史】江山第一樓 黃鶴樓絕勝何在？
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