打坐与入静

山之子

打坐稍有心得的人会体验到一种“油然而生”的喜悦——不是情绪的欢喜而是来自心灵。(摄影:吴柏桦 / 大纪元)

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十几年前曾尝试“断食”,每天只喝进口的精心调配的营养水,没吃其他东西。第一次14天还好,第二次15天却差一点休克,连讲话的力气都没有。说明这样的营养还是不够的。

断食期间发觉时间多出来许多,光是一天三餐就省下很多,再加上吃零食、咖啡饮料等时间。但令我意想不到的是;打坐时居然很容易静得下来!早期初学打坐时,根本静不了,还思潮汹涌,心跳怦怦。当时我想这哪像打坐啊?后来修炼了正法门, 师父开示:是自己那颗心不清净所致,不是采用什么方法可以达到的。

因此我想,只是去掉一个“口腹之欲”就容易入静,如果能再修去一两个欲望或执著不就有另一方佳境?但是我们在世中修炼,不可能采行断食或禁戒什么,关键是要放淡那些心——“心不在焉”、“视而不见”、“听而不闻”、“食而不味”、“做而不求”、“静而不思”,《洪吟》<道中>开示了最好的法则,只是我们要身体力行、努力实践才能“常居道中”、“玄妙可见”吧 ?

俗话说人有七情(喜怒忧惧爱憎欲)六欲(眼耳鼻舌身意),如果都没有了活着还有什么意思呢?还是人了吗?的确,已成了半仙?但别忘了:七情之中喜与怒、爱与憎都是相对的,现代人追求狂喜敢爱已到了失控的地步。尤其人心多自私,而且欲望不容易满足,因而过分了不但伤害了身心,也可能波及别人而造业——忧与惧也就跟着来?所以不论只有“布衣粗食”或者享受“锦衣玉食”;若能清心寡欲,就能恬淡自在了吧?

打坐稍有心得的人会体验到一种“油然而生”的喜悦——不是情绪的欢喜而是来自心灵。如此便体会到其妙处,即使盘腿还得忍痛。其实身体的疼痛会闹心,却不是必然!如果能分别:真的自我在入静,腿疼他的——两回事呢?

再说,消业不是好事吗?病或者是磨难不就消去了?多年以前有一位74岁新同修看到我在打坐,身上冒出黑烟,她以为不好不敢说,后来学法才知道是在消业。

至于“入定”,都知道不容易达到的。但经验中若有一大关过的好,也就是心性修上去了,也可能就能达到。有一同修被人倒会四十万元,她和气的去跟她说:“等你有钱的时候要还我”。那天晚上打坐居然腿都不疼,手脚好像不见了,还坐了两小时(原来在很坚忍的情况下只能坐一小时)!还看到天上美丽的景象。

另一同修出钱出力却被误会责骂,他没有辩驳。结果也一样轻松的坐两小时,入定80分钟持续两星期。他说比喻一瓶水若有杂质,轻轻一摇就浑浊了。若很清净,怎么摇晃还是清净。或比喻坐在一间玻璃屋里,外面刮风下雨都知道,就是吹淋不到身上,好像在另外空间一样。@*

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