生活消费
研究发现,高血压患者连续八周实施得舒饮食,可达到每天一颗降血压药的药效,分别降低收缩压与舒张压11.4、5.5 毫米汞柱;而且还可降低总胆固醇和坏的胆固醇、使胰岛素较能发挥功效、降低发炎反应与改善肝功能指数等多种效用。得舒饮食DASH Diet强调饮食中应该低脂、低饱和脂肪与总脂肪,鼓励增加蔬菜、水果与全榖杂粮
一周减一餐,一个月瘦2斤,这到底是怎么做到的?今天,知名中医师胡乃文就跟大家分享这个无负担没有愧疚感又很有效的减重方法。
多伦多房价高,但只要多留意搜索一下,就能发现有些日益崭露头角的小区,房价不到100万元,环境很安全,娱乐设施也不错,是首次买房人群的不错选择。
美国影音串流(video streaming)平台从十几年前开始起步,发展至今已对传统有线电视行业造成巨大冲击。越来越多的人选择“掐线”(即掐断有线电视电缆),转而订阅Netflix等串流频道。
同样是咳嗽,为什么中医治疗时的用药方法却大相径庭?中药有升、降、浮、沉的不同性质,了解这些性质,你会更进一步懂得中医用药的奥妙。中药的升降浮沉。升降浮沉,就是药物作用于人体的四种趋势。升降浮沉,既是四种不同的药性,也是临床上用药的原则。因为人体发生病变的部位,有上下表里的不同,病势也有上逆和下陷的差别。
喝饮料用的一根根不起眼的塑胶吸管,虽然方便又廉价,却带来塑化剂、海洋垃圾污染等问题。因此近两年,一次性塑胶吸管在国际上逐渐被弃用或禁用,转而被“环保吸管”代替。 环保吸管材质多样,常见有不锈钢吸管、钛吸管、玻璃吸管、竹吸管、硅胶吸管⋯⋯这些环保吸管各自有何优缺点?在挑选和清洁上,有哪些需要注意的地方?
Royal LePage地产经纪公司周三(10月16日)公布2019年新移民最新调查显示,加国每5套交易住宅中,1套买家为新移民。
购房者喜爱家里有一个壁炉,并将其纳入购房决策中。消费者将家庭与壁炉的舒适度等同起来。壁炉成为它所在的任何房间的焦点。它不仅提供视觉美感,而且还可以成为家庭的主要或次要热源。著名建筑师弗兰克劳埃德赖特曾说过“火炉边是家的心脏”。这在今天是正确的。
时代在变化,未来我们的家居生活会是什么样子? 未来我们的住房会是什么样子?机器人和自动驾驶汽车的使用是人们正在追逐的梦想。但专家预测,未来十到二十年,人们的家居生活可能看起来和现在的情况大致相同,只是更便利一些。 曾获得过沃尔克雷奖(Walkley Award)的作家、澳洲广播公司(ABC)“将来时态”(Futu...
人们通常认为重新装修一下房子是可以增加租金收入的最简单的办法。可实际上在不稳定的市场环境下,有时事情没有这么简单。Domain网近期发表的一篇博客介绍了作者亲身经历的五大装修误区,供投资客朋友们借鉴。
色彩是设计的一个重要部分,它对房屋给人造成的感觉有着重要影响。但选择颜色是一件令很多人感到头疼的事情——选择太多,很容易感到无所适从。
腹部肥胖是现代人常见的问题,多见于痰湿、脾胃虚寒、肾虚水肿等体质的人群。本文分享三味茶饮、三味中药,有助于读者瘦小腹。在《本草纲目》上就有记载,“荷叶减肥,令人瘦劣”。取干燥荷叶9克搓碎,放锅内加适量的水,煮沸五分钟后,去渣取汁,即可服用。可代替茶饮,连服2~3个月,具有降脂与利水的作用,又能顾肠胃。
2019年10月7日~9日,日本著名拉面店“一风堂”在东京首次举办其“全球领导力会议”(Global Leadership Conference)。来自海外14个国家和地区的100多名一风堂的员工参加,他们都是一风堂的店铺运营、市场营销、公关及人才培养等部门的未来领导者。 一风堂在迎来创业34周年暨海外一号店铺纽...
爱尔兰男子布莱德利(Shay Bradley)日前过世并于10月12日下葬。生前一向喜欢开玩笑的他,在入土为安时也不忘幽默一番。他事先托付女儿在葬礼时播放一段他生前的最后录音,其中一句“让我出去!”使在场的亲友笑翻。
我们对于“为什么”这个单字需要格外小心谨慎,关系在说出“为什么”的那一刻就会变冷淡,说话时若是以“为什么”开头,看起来就像是对他人的想法表现距离感一样。假设你是研究A专门领域的学者,不断地针对A询问“为什么”是理所当然的,因为“为什么”开头的疑问会提供探索的机会。
汽车维修问与答 读者Joe问:Hi李师傅,您好! 最近天冷时,我的2008 Nissan Versa冷车启动没问题,但是会发出锯子声音,而且没有前进力量。走走停停,时速最高只能达到7公里。加油也没有用!甚至放空挡加油时,也没有一般加油的反应!天气越冷越严重,但是发动15到40分钟后,忽然就可以正常加速了!如...
当你在漫长的一天结束时开车上路,看到前面是一排排刹车灯时,你一定会感到非常沮丧。如果你可以选择一条“正确”的车道,能以创记录的速度以某种方式甩掉缓慢移动的车阵,你一定很爽。不幸的是,交通并不是以这种方式运作的,并且在大多数情况下,无论你选择哪条车道,你的通勤时间都相差无几。 就其本质而言,交通拥堵是不平衡的。当堵...
防火毯可以从三个角度保护建筑。第一,可以阻挡火苗窜入屋内;其次,可以隔绝火焰接触时的热度;第三,可以反射周围火场的辐射热。未来,如果能改善材质,尚可面对更严峻的火势。
来到九份,犹如穿越百年历史,这个曾经缔造了“亚洲金都”繁华绚丽的黄金山城,那段过往采矿的沧桑淘金史,成为艺术家到此寻找灵感的泉源,原本没落数十载的山城,直到侯孝贤导演的电影《悲情城市》和宫崎骏的《神隐少女-千与千寻》而再度风光.....
布莱恩·葛瑟的热情都是来自人与人之间的对谈。从1970年代末期起,每周他都会尝试邀约一位影剧圈外人士见面。人物包罗万象,从艺术家、科学家、时尚设计师,到美国总统、企业执行长、脱口秀主持人,只要对方愿意坐下来回答他的问题,他都有兴趣一见,并把这样的对谈称为“好奇心对话”。
墨尔本一名39岁华裔男子三年前开始进行长跑锻炼,目前他已跑遍了墨尔本所有的火车线路、电车线路和绝大部分巴士线路,他打算未来跑遍整个维州。据《太阳先驱报》报导,家住墨尔本中央商务区(CBD)的王(Cyrus Wong)是University High School中学(位于Parkville)的一名拉丁语教师,同时也是一...
Anaheim市Treviso社区的新屋令购买者兴奋不已。一期工程所建房屋的快速销售,加速了二期工程房屋的市场投放,购房者也在期待抢购这些房屋。我们鼓励有兴趣的购房者要把握时机,今天就致电或来访,不要错过拥有位于橙县的中心而又价格便宜的房屋。销售办公室每天开放,时间:上午10点至下午6点;星期二:下午1点至下午6点,地...
尿液要怎样才算正常呢?正常健康的成人一天的尿量约 1 ~ 1.5 公升,正常人的尿液大多呈现似淡茶的颜色,这是因为尿液含有尿色素的因素。当摄取过多水分时,尿液的颜色就会变淡;反之,水分摄取量不足或发汗太多时,必然尿量减少,尿的颜色就会变得较浓,另外通常起早晨起床的第一次尿液颜色也会较深。讲完正常尿的颜色,接着来看看怎样...
本周六,10月19日早上11:00点至下午2:00点,Lewis Community Developers和Preserve Community Services邀请您来奇诺市The Preserve社区,参与“丰收节”(Harvest Festival)庆祝活动。现场将有餐饮车、摊位、攀登岩石、小小动物园等,让您可以...
在维州Castlemaine小镇一家健身房里,活跃着一些七、八十岁的老人。他们每周来这里进行两次举重训练,健康得到了很大改善,对生活也充满了信心。据澳广新闻(ABC)报导,通常举重训练是40岁以下的青年人进行的运动,而在Castlemaine一家小型健身房里,进行此类训练的人平均年龄为75岁,其中有10人年龄在75岁以...
加拿大房地产协会(CREA)10月15日(周二)发布的报告显示,加拿大9月份整体房屋销售继续反弹,未经季节性调整的增长率为15.5%。
10月 3日, 2019“INFINITI赛车工程学院”第6届亚洲及大洋洲区总决赛完美落幕。经过一番严峻激烈的竞赛后,最终进入决赛的10名优秀选手,而就读于台湾清华大学大三学生陈佐任技冠群雄,突破重重考验获夺冠军。
一提到老,很多人会闻老色变;有些人一过了60岁就认定自己老了,老把自己装扮得老态龙颁、灰灰沉沉,难道白发族就得显老吗?那可不!在日本有一位60 岁的老太太名叫雅子,她喜欢把自己打扮得时髦亮丽,一点都不输给年轻人呢!
现代人生活大多衣食无缺,经常不自觉地煮了一桌菜,吃不完的剩菜不是倒掉当厨余就是放到冰箱保存起来。但是放到冰箱之后经常忘了拿出来吃,很可能冰了很久之后才想起来。这时候更难抉择这食物到底能不能再吃。如果加热不周延吃了之后引发健康问题就更得不偿失了。
脉搏可以告诉你感冒前兆。当你觉得自己喉咙和鼻咽周围有些不适时,不妨把一把脉,日本知名脉诊师长田由美江告诉你,当脉搏出现特定的反应,代表你可能会出现感冒症状。
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美国副总统彭斯周四(10月17日)下午宣布,美国和土耳其达成停火协议,结束叙利亚历时八日的战火。土耳其将在未来5天停止战火,交由美军协助库尔德部队撤离。一旦撤离完成,土耳其就同意永久停火。