從有記憶以來，印象中外婆只穿高跟鞋，因此外婆每次到我家，在樓梯口只要聽
到「喀！喀！喀！」的聲響，就知道外婆來了。
隨著民生經濟的起飛與好轉，外婆高跟鞋的質與量也跟著升級。一次不解的問
她老人家：「為什麼不穿舒適好走的平底鞋？老人家怕摔呀！萬一摔跤怎麼辦？」
想不到她老人家悠悠地回答：「穿高跟鞋走起路來有精神，不會駝背，只要注意
安全，不會跌倒。」
外婆十五年前即已撒手人寰，多年後的今天，走路的聲響依然在腦海中迴盪。如
今我已步入中老年，開始注意養生。幾度思索九十四歲高齡仙逝的外婆，長壽
的秘訣：原來她非常愛美。
一個愛美的人，想必非常珍愛自己、看重自己，她每天一定把自己打扮得光鮮亮
麗。當時不時興燙衣服，但她穿在身上的每一件衣服都非常筆挺，因為她有獨到
的洗衣功夫。她每天一定化妝打扮，她認為平常打扮得美美的，往生時依然美
美的，下輩子還是美美的。想必我八十高齡的老媽，必然接受了外婆的生死輪迴
觀，她每天早上起床的第一件事，不管外出與否，就是梳妝打扮。
愛美的人，注重養生，吃東西不暴飲暴食，生活規律有序，心情愉快，笑口常開，
容易廣結善緣，人也就更美了。愛美的人，不隨便發脾氣，以保青春長駐。
愛美只要量入為出，不要無謂的浪費，不要揮霍無度，不要一味追求名牌，不要
被虛榮心湮沒了，適度的、健康的愛美，何樂而不為呢？@(http://www.dajiyuan.com)
