现代生活忙碌、压力大，如果像我所说，能够保证做到以下12点，你就能长命百岁。健康是一，其他的一切如事业、爱情、家庭、金钱、地位是数字后面的零，如果没有健康，就像数字没有了“一”，后面的零就只是“零”，大家看看我说的有道理否？
思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
观念比能力重要，策画比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人的看法重要。
健康人生美景展望：七十岁前不得病，八十岁前不衰老，九十岁前能理业，轻轻松松一百岁，高高兴兴一辈子！快快乐乐似神仙！
生命由天赋，寿命靠人为，出生靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造。
健康是一种素质，也是一种态度，必须明白是自己制造了身体的每一种疾病。
不学习少知识，会成为过时的次级品，不锻炼缺健康，会成为中年时的老年身，拥有健康的身体和一颗年轻的心，就是人生最大的财富！
放弃健康获取财富时，命可以换取金钱，不惜财富换取健康时，金钱不能换取生命。
有些人生病，不是源于物质，而是源自于无知，有些人死亡，不是死于衰老，而是死于病患，普及健康知识，比普及健康运动更重要。
健康新概念，要健康，先有健康的智商，没有健康的智商，不会健康，健康的智商是实现健康的智慧锦囊妙计，是对自身生命的最高认识。
一本好书可以改变人的命运，一次结识可以决定人生方向，一个理念可以决定企业兴衰，一个习惯可以确保一生幸福健康。
品德、健康、才能三位一体的人，才是最理想的人，一个健康的人，应当在生理、心理与社会交往三方面都保持良好状态。
吃饭八分饱，睡觉十分好；若能少烦恼，健康到终老；行善有福报，保您活到101！@
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