小时候，最早的记忆中，不是和大人玩就是一个人在大公园里玩，享受着呵护与大自然的亲近，从没有孤单的感觉。
念书以后，偶有挫折感觉落寞，顶多5分钟，外向个性使然，心念立即就被其他的新鲜事所占据。回想中，即便是一些空档，脑子里的疑问和自我对话，也从未暂歇，与自己相处和与人相处一般自然，常常觉得天底下有做不完的事，怎么会有“孤单”、“寂寞”、“无聊”这些字眼。
长大以后，深入许多人的生命故事，带着许多不同的视框去看这个世界，有些是理论中得来，有些是经验中得来，面对人间疾苦，渐渐地，不敢再说大话，心思变得深沉，态度却仍有些轻率，因为自认为手中握着“助人专业”的权杖，许多事应可迎刃而解。然而，随着时间的洗礼，视野逐渐扩大，“有限”这样的字眼终于放进自己的脑子里。
接纳有限，让我开始尝到孤独的苦涩。
原来，人间事不尽如意；原来，无奈的存在是个必然；原来，桃花源中也有泥泞不堪的时候；原来，这么多这么多的痛苦，在人类历史上从未一刻消失过。而人能做的，真的有限。
这样的苦涩，让我身心俱疲，然而幸运的我，在这时候进入了禅修的领域，在实践中领略禅法的转化功能，也在自己原本的助人专业中融合东西方不同的观点，一路行来，眼看着自己的转变，趣味无穷。
孤独，渐渐由苦涩转向开朗宁静，发现人间依然有限，却可以是我愿无穷。
谨以此书献给在关系中受苦的人。人在受苦中，才有转化的机会，也才有同享亲密与孤独的可能。◇
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